výzdoba etiketa Velikonoce zánět brýle opar zlomenina nové objevy Vánoce kojení drůbež ekzém kouření plíseň bazén CBD prevence vůně klinika nákupy čich konopí muž miminko komunita přírodní kosmetika klíště nádobí domácí práce zábava apnoe foto afta hydratace sdílená ekonomika ochrana přírody střeva estetické zákroky svačina urologie sladkosti detox lyžování psychika testosteron dekorativní kosmetika testování kvality výrobku fitness obiloviny koncert med soud DVD ložnice anti-aging výzkum divadlo očista krev intolerance COVID-19 sluch seznámení nikotin prodej tlak margarín tělová kosmetika počítač vrásky knihy jazyk chrápání logopedie biologická léčba turnaj školák omáčka hygiena vejce plodnost odpad aplikace nohy rodiče laboratoř těstoviny kůň inovace strie výchova krása úmrtí éčka migrena zvíře životní prostředí polévka komunikace kampaň výstava pečivo únava cizina první pomoc pocení představení pivo nové léky nachlazení diagnostika mozek nos svaly estetické kúry odpočinek školka průzkum bydlení HIV demence akce žití jogurt tvarování postavy anorexie crohn sociální péče mražení RS podnikání mléko semena alergie dokumenty vzácná onemocnění antibiotika tejp ocenění bolest tuk CHOPN byt společenské chování maso úklid design krádeže uzeniny intimní zdraví nápoje nové orgány diabetes ořechy učení vaříme lékárna antikoncepce kopřivka nové technologie paraziti postel potraviny místní speciality hemoroidy ekologické zažívání hubnutí kancelář krk Parkinson nadváha zuby soutěž klouby gynekologie káva zemědělství ryby invalida peníze pacient voda večeře rostliny kočka zranění pomazánky syndrom vyhoření klimakterium ozdravné kúry výročí úřad auto vlasy plavání antioxidanty věda vláknina příroda kavárna anemie nespavost oslava ovoce zima praní léčba fair trade houby hraní les wellness květiny sacharidy jóga cévy a žíly dehydratace estetická chirurgie lepek raw historie sběr revmatoidní artritida trávení závislosti homeopatie čokoláda alkohol spánek hypertenze drogy vegetarián akupunktura zubní náhrady posilovna manželství podprsenka fazole zelenina dieta kosti cukr křečové žíly sex obchod paměť těhotenství masáž bezpečný sezení migrace stalking drogerie akné krize pečení sklerodermie úraz játra močový měchýř fyzioterapie inkontinence mouka autismu oběd operace zavařujeme neslyšící trénink olej léto víno kultura imunita film mluvení koření obrazy nábytek minerály slezina probiotika neziskovky koupelna snídaně závody stres menstruace kuchyně zdravotnictví svatba banka přejídání pomůcky proti korupci fimóza kabelka páteř nemoci celozrnný předpisy uši horečka poradna karanténa restaurace sdružení a organizace bílkoviny epilepsie arganový olej umění slinivka salon vztahy obezita kašel dýně ájurvéda viry dluhy návykové látky kmenové buňky neplodnost dědictví osteoporóza zubař násilí chřipka meditace paterčata student betaglukany záda zdravá strava města CD lupénka fermentace melanom čaj zahraničí rychle na talíř transplantace bakterie opalování rakovina výživa zákon bachovky podiatr charita kuře golf žaludek vitaminy boty Downův syndrom EU pokoj pojištění veletrh celulitida cholesterol odvykání sůl výlet dovolená mobil cvičení klimatizace etika lahůdky celiakie gourmet kolo chata klíčky rýže ledviny běhání zvěřina TV rehabilitace andropauza aromaterapie rostlinné alternativy pomoc druhým lékař elektro nadace zahrada informace pes zrak otužování světlo byliny hepatitida artróza vodní sporty zaměstnání tuky dárek otrava vyšetření móda farma cukroví žíly včela vlastnoručně ruce konzervanty šetříme peníze zácpa rty máslo nemocnice hory hmyz ústa obývák partnerství chůze reklamace nykturie cestování kolagen sýr zloděj hlava dobrovolnictví senior sportovci hlavní chod dítě vegan kurzy mládež prostata hormony dům dědičnost prsa tradice topení obyvatelé VIP mrtvice televize péče o pleť nočník astma grilování očkování tanec deprese,
dýchání cizí jazyky šperky relaxace luštěniny rýma sója budoucnost hlas lymfa oči zmrzlina bio hudba město čínská medicína srdce a cévy mykóza ochucování tuberkulóza pohyb lázně vyprazdňování sauna internet štítná žláza porod křest pedikúra plíce půst dezerty oprava časté močení kůže hemofilie oblečení salát otoky hotel tráva kondice mateřská
24. 11. 2021
S úbytkem slunečních dnů a chladným počasím se u mnohých z nás
objevují typické podzimní chmury. Projevují se úbytkem energie, horší
náladou a větší potřebou spánku. Tyto sezónní poruchy neboli
„podzimní deprese“ bývají ale často spojeny také s nadměrnou chutí
k jídlu a přibíráním na váze, což může vést k dalším zdravotním
problémům a zhoršení stavu některých důležitých životních orgánů,
jako jsou například játra.
18. 2. 2021
Pandemie doléhá na nás všechny. Negativní zprávy, úmorné diskuze
kolem zákazů a stále se nelepšící situace nikomu neprospívají. Spíše
naopak. Těžce doléhají nejen na naše tělo, ale i duši. Ovšem udržet si
vitalitu je jedinou cestou, jak my sami můžeme situaci čelit. Proto si
pojďme zahrát o doplňky stravy Naturevia Omega 3 a Magnesium 1, které
prospějí nejen naší fyzičce, ale i psychice.
23. 6. 2020
I přesto, že někteří studenti do svých školních lavic už usedli,
řada z nich je už od 11. března, kdy Vláda ČR všechny školy uzavřela,
doma. Zbylí chodí do školy jen párkrát do týdne. Sociální izolace má
přitom podle psychologických studií velmi negativní dopad na duševní stav
člověka. U dospívajících může ještě více než u ostatních skupin
vést k poklesu nálady, depresím a úzkostným stavům. Tyto statistiky
potvrzují i sociální pracovníci Linky bezpečí, na kterou se za poslední
tři měsíce obrátilo v průměru o 33 % více dětí a mladistvých kvůli
psychickým obtížím. O více než polovinu se za březen zvýšil počet
těch, kteří se na Linku bezpečí obrací kvůli kyberkriminalitě na
internetu.
28. 11. 2019
Špatné počasí, dřívější stmívání, častější nemoci, moc nebo
málo modrého světelného spektra – to vše vede během podzimních a
zimních měsíců ke špatné náladě u většího množství lidí. Ti
často tvrdí, že trpí depresí. Odborníci ale termín podzimní deprese
neznají.
10. 5. 2018
„Představte si, že večeříte s rodinou či přáteli a jeden
z vašich spolustolovníků vám řekne, že trpí hlubokou depresí. Bylo by
vám příjemné pokračovat s ním v konverzaci?“ ptá se americký stand
up komik a motivační řečník Bill Bernat, který si takovými stavy prošel.
Nabízí také návod, jak o nich mluvit bez pocitů nepatřičnosti, falešné
lítosti, naštvání či strachu.
11. 1. 2018
Nedostatek světla můžeme intenzivně vnímat během zimních měsíců,
kdy je slunečního svitu obecně méně, dny jsou kratší a většinu aktivní
části dne trávíme pod umělým, mnohdy slabým osvětlením. Můžeme se pak
cítit více unavení, jsme náchylnější k nemocem, změnám nálad nebo
dokonce depresím. Střídání přirozeného denního světla s noční tmou
je totiž zásadní pro náš biorytmus. Pokud dojde k jeho narušení,
projeví se to také na kvalitě spánku a celkové psychice.
19. 12. 2017
O vitaminu D se v poslední době mluví stále častěji. Tento
supervitamin totiž pomáhá udržovat zdraví, posiluje imunitu a kosti,
snižuje až o 60 % riziko vzniku běžných i chronických onemocnění.
Přesto podle posledních výzkumů většina populace trpí jeho nedostatkem.
V případě České republiky chybí déčko 99 % dospělých osob, což je
alarmující číslo.
4. 10. 2017
Podzim je znovu tu a sychravé počasí a návrat do pracovního či
školního kolotoče se ne vždy obejde bez nepříjemných průvodních
okolností způsobených sezonní podzimní depresí nebo výkyvy nálad. Jak se
vyhnout skleslosti, špatné náladě či únavě?
