Trendy zdraví

Již rok využívají lidé s cukrovkou a jejich blízcí vzdělávací seriál Dobrý cukr, který v sedmnácti krátkých videích mapuje základní situace, které diabetici nejčastěji řeší. Autorkami Dobrého cukru jsou dvě lékařky – MUDr. Dagmar Bartášková a MUDr. Vladimíra Nekvindová, které mají s péčí o diabetiky bohaté zkušenosti z vlastní praxe.

Máte diabetes! Už samotný verdikt lékaře, že trpíte touto nemocí, ve vás může vyvolat paniku. Jak budu muset změnit svůj jídelníček, budu schopen si kontrolovat hladinu cukru, zvládnu vůbec s diabetem plnohodnotně žít? Podobné otázky se vám začnou honit hlavou jedna přes druhou. Strach z toho, že váš život už nikdy nebude jako dřív a že nemoc negativně ovlivní veškeré aspekty vašeho bytí, je přirozený a pochopitelný.

S cukrovkou se můžete potkat téměř v jakémkoliv věku a bohužel se počet lidí, kteří si od lékaře vyslechnou diagnózu diabetes, neustále zvyšuje. Existuje mnoho typů cukrovky, ale nejčastěji se jedná o diabetes 2. typu a 1. typu. V produktivním věku onemocnění většinou souvisí s genetickými předpoklady podpořenými nezdravým životním stylem. S prodlužující se délkou života zároveň narůstá i počet starších pacientů. Alarmující je, že nárůst se dá pozorovat i u těch nejmenších dětí do pěti let věku. Diabetika tak má mezi svými blízkými téměř každý z nás.

Pocit žízně, častější močení i únava jsou jedny z nejčastějších projevů cukrovky. Chronickým onemocněním nyní trpí bezmála milion Čechů. Většina z nich pak tzv. diabetem druhého typu, se kterým se lidé nerodí, ale rozvine se až v průběhu života. Špatně kompenzovaná cukrovka končí poruchou vidění, onemocněním ledvin nebo srdce a může skončit i smrtí. Pro úspěšnou léčbu je podle lékařů důležitá spolupráce pacienta a změna životního stylu.

11. 1. uplyne 99 let od chvíle, kdy byl poprvé aplikován inzulin. Od té doby došlo v léčbě diabetu 2. typu k velkému pokroku, díky němuž je možné lépe zvládat cukrovku 2. typu a tím ovlivnit související rizika, včetně vyšší pravděpodobnosti vážného průběhu infekčních onemocnění (zahrnující i covid-19). Diabetolog MUDr. Emil Záhumenský hovoří o tom, jak se změnil kvůli covid-19 přístup diabetiků k léčbě, zda doporučuje svým pacientům očkování proti covid-19 i o tom, jak může moderní antidiabetická léčba pomoci v boji s vážným průběhem covid-19.

V České republice trpí diabetem zhruba každý desátý obyvatel. Ve většině případů jde o cukrovku 2. typu, která je spojená zejména s nevhodnými stravovacími návyky a celkově nezdravým životním stylem. Diagnóza diabetu neznamená jen nutnost dodržování diety a užívání léků, ale také vyšší riziko těžkého průběhu jiných onemocnění organismu, například chřipky či aktuálního Covidu-19. Jak se mohou diabetici chránit před nakažením koronavirem a liší se tyto zásady od běžných základních postupů platných pro celou populaci?

Cukrovka je nemoc na celý život a lidé s diabetem s ní musí žít 365 dní v roce. Která pravidla musí dodržovat?

Máte diabetes? Zajisté víte, že je nezbytné sledovat různé zdravotní ukazatele. Jedním z nejdůležitějších je právě i sledování hodnot krevního tlaku. Lidé s onemocněním diabetu by měli mít tlak o něco nižší než je stanovený tlak u dospělého zdravého jedince, a to 120/70. Hodnoty tlaku je zapotřebí průběžně sledovat prostřednictvím kvalitního tonometru, který okamžitě odhalí možné zdravotní komplikace.