intimní zdraví odvykání kuchyně káva výchova lázně semena hory pomůcky zdravá strava podnikání tuberkulóza dárek psychika apnoe krize cizí jazyky domácí práce internet CBD sýr voda vaříme ORL krása sportovci srdce a cévy přejídání běhání ledviny stalking chata otoky celulitida léčba klimakterium uzeniny klíště města pomoc druhým klouby alkohol raw historie oslava čínská medicína rodiče crohn nadace zemědělství hlava úmrtí cévy a žíly zaměstnání nachlazení dieta,
hlavní chod maso diabetes první pomoc auto anorexie urologie výlet divadlo mateřská arganový olej únava diagnostika snídaně manželství RS dobrovolnictví televize zvěřina ústa orgány kancelář impotence nádor světlo imunita mražení obrazy chrápání lymfa partnerství hormony transplantace zranění zánět pocení omáčka klíčky opalování čokoláda závratě soutěž deprese ochucování nos sběr nové objevy opar bio praní genetika antibiotika rostlinné alternativy návykové látky násilí plíce nápoje budoucnost čich průzkum časté močení osteoporóza paměť nočník vztahy krk plodnost anti-aging záda fairtrade společenské chování vejce migrena margarín rakovina dehydratace sdílená ekonomika endoskopie grilování sociální péče svačina jóga gynekologie vitaminy mozek ovoce paterčata Vánoce těstoviny nohy ložnice hygiena výzkum školák les mluvení invalida zvíře klimatizace paraziti veletrh strie demence páteř afta místní speciality tejp menopauza závislosti nemocnice obyvatelé výstava cvičení akce neplodnost rýma máslo hotel květiny VIP prevence kmenové buňky bílkoviny HIV chřipka drogy laboratoř oblečení seznámení prsa koncert kurzy mléko Downův syndrom estetické kúry konzervanty bakterie zábava zeleň klinika poradna kultura prodej mrtvice vegan banka kočka zloděj karanténa prostata výročí antioxidanty nábytek sluch film ozdravné kúry plíseň homeopatie celozrnný drůbež minerály oběd chůze inkontinence štítná žláza sezení rehabilitace ořechy test dluhy farma krádeže polévka zahraničí těhotenství úklid ájurvéda hubnutí testování kvality výrobku kouření charita vzácná onemocnění sdružení a organizace estetická chirurgie informace svaly kolo výzdoba fair trade tradice životní prostředí úraz mládež horečka nemoci zlomenina etika křest bydlení TV hepatitida tlak cestování zima spánek zubní náhrady vůně anemie dekorativní kosmetika péče o pleť popálení výživa rychle na talíř krev zubař golf pomazánky představení rty miminko konopí křečové žíly kůň závody rýže předpisy meditace lyžování ochrana přírody posilovna móda etiketa hudba žití podiatr gourmet celiakie biologická léčba syndrom vyhoření viry pohyb intolerance zrak očista svatba otužování dědičnost obývák vrásky kosti kašel pivo počítač CHOPN pes lepek sladkosti muž restaurace akupunktura trávení nespavost příroda otrava pták éčka betaglukany tuky oči hypertenze zácpa mykóza porod kolagen mobil ekologické vodní sporty astma bachovky nikotin stres peníze soud šperky lahůdky močový měchýř pečení DVD reklamace játra superpotraviny ovzduší sója antikoncepce sacharidy obiloviny kojení endometrióza brýle šetříme peníze aromaterapie podvod tanec hydratace ocenění zahrada neziskovky nykturie artróza dezerty bezpečný zmrzlina drogerie ryby byliny tráva tvarování postavy CD masáž luštěniny střeva kuře knihy lékárna estetické zákroky cukr tuk kopřivka postel hlas melanom pacient nádobí kampaň migrace věda vyprazdňování kondice dokumenty umění nové léky salon očkování obezita slezina trénink COVID-19 jogurt sůl odpočinek zavařujeme zelenina hmyz vegetarián wellness komunita léto žíly víno fyzioterapie tělová kosmetika houby elektro včela fimóza andropauza detox probiotika hemofilie koupelna dýchání kavárna čaj potraviny fitness nadváha salát inovace bolest cizina ruce med obchod dědictví operace vyšetření pečivo uši úřad Parkinson dovolená město sauna epilepsie nové technologie hraní vlasy ortopedie lupénka odpad kůže jídlo dítě alergie nové orgány relaxace zdravotnictví lipedém lékař půst učení neslyšící revmatoidní artritida fazole dům zákon nákupy senior bazén pedikúra přírodní kosmetika koření zuby slinivka podprsenka kabelka zažívání byt plavání architektura proti korupci testosteron sklerodermie boty fermentace menstruace školka komunikace akné sex topení jazyk turnaj infekce rostliny foto hemoroidy oprava večeře dýně pojištění cholesterol Velikonoce pokoj ekzém olej mouka logopedie EU aplikace žaludek cukroví vláknina vlastnoručně design student autismu
9. 2. 2024
S blížícím se jarem se v médiích i na sociálních sítích
začíná čím dál častěji objevovat slovo detox, případně tipy na
nesmyslné diety a nepodložené návody, jak zhubnout. Pojďme se podívat na
komerční a laické rady očima skutečných odborníků. Detoxikační kúry
jsou podle nich totiž z velké části zbytečné. „Organismus se umí
efektivně detoxikovat sám. A pokud chcete zhubnout, raději, než dietě
z časopisu věřte nutričnímu terapeutovi,“ říká MUDr. Magdaléna
Jašková z Polikliniky IPP s.r.o.
28. 11. 2023
Žít s diabetem nemusí nutně znamenat omezení v jídle. Existuje mnoho
chutných potravin, které si může dopřát i cukrovkář. Je však
důležité dodržovat určité zásady. Správně nastavenou výživou může
totiž diabetik značně snížit riziko vzniku možných pozdních komplikací
svého onemocnění, nevhodnou naopak zvýšit. Jaké potraviny jsou pro
jídelníček diabetika dobrou variantou a kterým je lepší se vyhnout?
27. 9. 2023
Diabetes mellitus je jedno z nejrozšířenějších civilizačních
onemocnění, které trápí přibližně desetinu populace. Ačkoli lze vzniku
onemocnění v řadě případů předcházet, prognózy dalšího vývoje
počtu pacientů s diabetem nejsou příliš příznivé. „VZP se proto
snaží hledat cesty, jak co nejlépe bránit vzniku onemocnění u svých
klientů a zároveň těm, kteří již diabetes mají, nabídnout co nejlepší
péči, aby nedošlo ke komplikacím,“ vysvětluje Jan Bodnár, náměstek
ředitele VZP pro zdravotní péči.
20. 9. 2023
Je to hit posledních let – zaručený způsob, jak rychle shodit
přebytečná kila. Řada lidí zkouší držet některou z diet založených
na příjmu vysokého množství bílkovin (například keto dietu), ale
neuvědomují si, že zde existují i určitá rizika, například v podobě
vyšší zátěže pro naše ledviny.
1. 5. 2023
V potravě je nutné přijímat bílkoviny pravidelně, a to i při
hubnutí. „Pokud jich totiž nebudeme mít dostatečné množství, může
dojít k odbourávání zejména svaloviny,“ vysvětluje výživový poradce
komplexního programu The 1:1 Diet Lukáš Vrána.
3. 3. 2023
4. března je Světový den obezity. Ačkoliv Světová zdravotnická
organizace (WHO) opakovaně varuje před nárůstem počtu lidí trpících
obezitou, patří Češi stále k nejobéznějším národům v Evropě.
Velký počet lidí v Česku umí zhubnout, dokonce opakovaně i desítky
kilogramů, značný problém ale mají si novou váhu dlouhodobě udržet.
Zapojení lékařů či dalších odborníků přitom může výrazně zvýšit
šanci na trvalý úspěch.
21. 2. 2023
Vstoupili jste do nového roku s předsevzetím, že se konečně obujete do
své životosprávy – zatočíte s přebytečnými kily, pustíte se do
pravidelného cvičení nebo zapracujete na svém jídelníčku? Našli jsme pro
vás šest aktuálních trendů, které momentálně hýbou světem!
13. 1. 2023
Co se novoročních předsevzetí týče, zhubnout patří k těm
nejčastějším. Výjimkou není ani zdravé stravování nebo více pohybu,
které s prvním uvedeným přímo souvisí. Patříte i vy mezi ty, kteří
si letos předsevzali shodit pár kilogramů? Přečtěte si naše tipy jak
vydržet.