Trendy zdraví

Hlavní strana » Štítky
půst společenské chování posilovna vlastnoručně hory čínská medicína drůbež logopedie svaly lékárna klimatizace televize deprese lázně svatba etika vlasy trénink diagnostika bio alkohol závody etiketa zácpa sex nábytek zánět nykturie chrápání zábava farma víno autismu oči fairtrade neslyšící konzervanty aromaterapie vaříme chůze násilí pomůcky těhotenství mrtvice laboratoř školák rostlinné alternativy design pojištění koncert hmyz světlo kouření impotence očista běhání sůl rychle na talíř andropauza kabelka pocení ledviny testosteron péče o pleť komunita nočník senior křečové žíly klíště zloděj výstava akce jídlo krize hlava výlet betaglukany crohn hormony postel intolerance drogy spánek mléko antikoncepce kmenové buňky drogerie operace chřipka maso životní prostředí bazén proti korupci ústa bydlení představení mateřská zuby umění paměť úřad ortopedie cholesterol kavárna arganový olej tlak pečivo kondice astma seznámení ryby antibiotika pomoc druhým kancelář čaj tuky les fermentace močový měchýř byliny učení hudba ořechy viry invalida ekologické cévy a žíly ochucování záda obchod květiny mražení demence dýně CHOPN brýle masáž odpočinek úklid křest Downův syndrom dědičnost závislosti plodnost pomazánky otrava komunikace nos dehydratace nové léky rehabilitace horečka manželství srdce a cévy cestování lymfa semena akné návykové látky lipedém ochrana přírody ložnice kůň menstruace charita kolo lahůdky móda cvičení menopauza tělová kosmetika nachlazení informace pohyb obrazy nové technologie Parkinson poradna DVD wellness polévka věda transplantace hraní vegan ájurvéda fazole superpotraviny muž hygiena vyšetření obyvatelé vyprazdňování kultura nemoci zemědělství zdravotnictví mozek lékař nápoje voda uši hemofilie bakterie celulitida nové orgány závratě COVID-19 rty tráva přírodní kosmetika CBD Velikonoce omáčka intimní zdraví léčba hepatitida nádobí architektura koření zdravá strava ekzém rakovina vegetarián svačina odvykání neziskovky pták sdílená ekonomika budoucnost med mobil podprsenka kosti dovolená sdružení a organizace školka dieta cukroví opalování kopřivka ocenění kampaň příroda rostliny žití testování kvality výrobku úmrtí vitaminy léto pivo zelenina obezita koupelna játra biologická léčba lepek opar syndrom vyhoření foto TV zubař štítná žláza kolagen cukr sója reklamace plíce inkontinence zvíře alergie otužování soutěž boty krása jogurt fyzioterapie EU rýže nespavost káva zahraničí sportovci prevence vodní sporty lyžování klimakterium nadváha topení gourmet hypertenze odpad časté močení luštěniny CD kašel VIP grilování pečení výročí pacient ovzduší mládež počítač salon výzdoba elektro předpisy film hydratace podnikání zavařujeme test sociální péče večeře šetříme peníze tuberkulóza zažívání nádor relaxace apnoe gynekologie inovace golf jazyk éčka porod prsa hemoroidy dýchání podvod šperky město houby aplikace hotel nadace psychika anorexie čich dítě bezpečný kůže soud chata historie ovoce sýr plavání žaludek kuchyně divadlo ORL vrásky celiakie raw přejídání vzácná onemocnění auto bachovky dobrovolnictví hlas estetická chirurgie popálení banka pedikúra lupénka karanténa veletrh podiatr pokoj sklerodermie diabetes ruce zákon dekorativní kosmetika anti-aging rodiče sacharidy bolest paraziti akupunktura genetika prostata průzkum klinika zahrada margarín vejce zmrzlina restaurace plíseň epilepsie vůně střeva tuk uzeniny těstoviny jóga estetické zákroky HIV urologie rýma praní oprava páteř endoskopie miminko vztahy estetické kúry strie města meditace zranění sběr dezerty konopí sluch slezina homeopatie oslava zubní náhrady hlavní chod potraviny zlomenina revmatoidní artritida krádeže krev tanec slinivka ozdravné kúry včela salát dům migrena dárek internet cizina klíčky tradice fitness zima detox zaměstnání zeleň Vánoce snídaně anemie nohy únava obiloviny neplodnost turnaj hubnutí, probiotika mouka klouby olej cizí jazyky kuře bílkoviny sezení obývák krk kojení nákupy mluvení dokumenty čokoláda kočka nikotin artróza vláknina výchova osteoporóza tvarování postavy výživa zrak žíly stalking stres máslo migrace tejp místní speciality pes očkování trávení melanom výzkum fair trade prodej knihy otoky RS celozrnný nemocnice student úraz oběd domácí práce afta partnerství zvěřina minerály oblečení antioxidanty imunita dluhy sauna peníze dědictví první pomoc fimóza sladkosti paterčata mykóza orgány nové objevy kurzy byt

Nejpopulárnější typy stravování na hubnutí

24. 3. 2022

Chcete upravit jídelníček nebo dokonce přemýšlíte o tom, pustit se do nějaké diety? Výběr máte opravdu široký, na trhu existuje spousta diet, které vám pomohou zbavit se přebytečných kil. Některé jsou zaměřené na snížení chuti k jídlu, jiné vynechávají určité skupiny potravin, další omezují množství konzumovaných kalorií, sacharidů nebo tuků. Každá má svá pro proti. Které stravovací plány aktuálně hýbou světem hubnutí a co mají společného, přestože každá funguje na zcela jiném principu?


Nadváha a spánek?

16. 3. 2022

Ovlivňuje délka a kvalita spánku naši hmotnost? Řada studií ukazuje, že nedostatek spánku je spojen s vyšší pravděpodobností nadváhy. Je tu však i opačný problém – ví se, že také nadváha může negativně ovlivňovat spánek. Abyste se tedy nedostali do začarovaného kruhu, nabízíme několik tipů, jak na zdravý spánek vyzrát.


Objevte sílu chladu pro lepší postavu

14. 3. 2022

Někdy se stane, že pravidelně cvičíte i zdravě jíte, ale posledních pár kil prostě nechce za žádnou cenu zmizet. Zbavit se nahromaděného tuku v problematických partiích může pomoci síla chladu.


Češi stále tloustnou, covid trendu napomohl!

5. 3. 2022

Nadváhou, nebo dokonce obezitou trpí více než polovina Čechů, a drží se tak na vrcholu evropského žebříčku – čeští muži jsou dokonce třetí, co se nadváhy týče. Situaci zhoršila opatření spojená s pandemií koronaviru a omezením pohybu. Lékaři proto nyní čekají vlnu obezity a z ní plynoucích zdravotních komplikací. Bojovat s kily hodlá nově založený spolek Zastavme nadváhu a obezitu, složený z expertů na pohyb a výživu, diabetologů či kardiologů. Vzniká symbolicky ve Světový den obezity, který letos připadá na 4. března.


Se svojí váhou je spokojena asi pětina Čechů

4. 3. 2022

4. března je Světový den obezity. Den věnovaný onemocnění, jenž patří k nejvíce podceňovaným, a které může vést k rozvoji závažných zdravotních komplikací. Jen 27 % lidí v Česku má pocit, že je jejich váha v pořádku. U lidí, jejichž body mass index (BMI) odpovídá nadváze nebo obezitě, dokonce spokojenost s vlastní váhou klesá na pouhá 3 %. Většina lidí se v minulých třech letech sice pokusila zhubnout – zpravidla svépomocí prostřednictvím úpravy jídelníčku či pravidelného cvičení – často ale nebyli s výsledkem spokojeni*. Češi jsou si tedy faktu, že patří k nejobéznějším národům v Evropě vědomi, nicméně řešení nadváhy a obezity ve spolupráci s lékařem, je jim zatím stále cizí.


Vynikající a lehká jídla na každý den

1. 3. 2022

Lámete si hlavu nad tím, co zase vařit? Chcete navíc, aby jídla byla zdravá, skvěle chutnala a jejich příprava zabrala co neméně času? Pak vyzkoušejte 3 recepty sestavené podle výživového poradce Ing. Lukáše Vrány, který je zároveň školitelem komplexního redukčního programu The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan, oblíbeného i mezi celebritami.


Ateroskleróza může vyřadit z provozu i ledviny

25. 2. 2022

Řada civilizačních nemocí je důsledkem nezdravého špatného životního stylu, nedostatku pohybu, jezení nezdravých věcí a každodenních stresů. Dopřáváme si kaloricky bohatou, často průmyslově vyráběnou a přesolenou stravu, nadmíru alkoholu a nešetříme ani na tabákových výrobcích. Na pohyb nemáme čas. Náš uspěchaný život je plný stresu a nervozity. A tak přichází civilizační nemoci, které mohou, dlouho nepoznány, devastovat naše srdce, cévy a ledviny. Které to jsou? Obezita, cukrovka, vysoký krevní tlak. A všudypřítomná ateroskleróza.


Jaký je rozdíl mezi ketodietou a low carb dietou?

24. 2. 2022

Už vás nebaví vyřazovat ze skříně oblečení, které vám nepadne, protože jste pár kilo přibrali? Chcete zase nosit svoje oblíbené kousky a rozhodli jste se vyzkoušet některou z diet, o kterých neustále slyšíte? Přemýšlíte, v čem se liší ketodieta a low carb dieta? Čtěte dál!


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+