Trendy zdraví

V nakladatelství Kazda vyšla velmi zajímavá kniha pod názvem Léčení silou přírody. Autor a renomovaný lékař, Andreas Michalsen, v ní vysvětluje, proč jsou dnes tradiční léčebné postupy aktuálnější než kdykoli dřív.

Vysoký tlak je jedno z nejčastějších onemocnění srdce a cévního oběhu. Postihuje přibližně každého čtvrtého člověka a významně se podílí na nemocnosti a úmrtnosti. V České republice trpí hypertenzí kolem 40 % lidí ve věku 25–64 let, s věkem počet nemocných narůstá.3 Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra ČR mezi svými klienty loni evidovala 326 306 pacientů s hypertenzí a na jejich léčbu vydala téměř 1,6 mld. korun.

Světový den ledvin každoročně připomíná, že naše ledviny jsou velmi zranitelné a že bychom se měli zajímat, zda nám fungují správně. Ten letošní, který připadá na 14. března 2019 navíc upozorňuje na fakt, že na světě je stále mnoho lidí, kteří nemají přístup ke kvalitní nefro­logické péči. Netýká se to pouze léčby, ale často chybí i tolik potřebná diagnostika a vyhledávání rizikových osob v populaci. Mnoho lidí žije se závažným ledvinným onemocněním, aniž by to tušilo.

Kdo nikdy v životě nedržel jedinou dietu, snad dnes jako by ani nebyl. Média na nás denně chrlí články o nejrůznějších dietních trendech, do toho se blíží jarní detox, hubnutí do plavek, však to znáte. Abyste se v té záplavě neutopili, připravili jsme pro vás malého průvodce, který shrnuje, co teď na dietním bojišti nejvíce frčí. Jakou cestou se sami vydáte, je pak už jen na vás.

V rámci Týdne diabetu si můžete vyzkoušet různá cvičení (třeba jógu, pilates, aerobní aktivity), konzultovat s nutričními terapeuty, eventuálně s lékařem. K dispozici budou edukační materiály, zápisníčky pro jídelníček. Týden diabetu vyvrcholí Pochodem proti cukrovce, který se bude konat v Praze na Karlově náměstí 14. 11. 2017 od 13 hodin. Již 14. ročník pochodu je manifestem toho, že i chůzí se dá účinně bojovat proti diabetu. Měl by povzbudit co nejvíce lidí, aby učinili první kroky k prevenci diabetu 2. typu. Součástí akce bude 14. 11. od 10.00 na Karlově náměstí i možnost pro veřejnost změřit si glykémii i cholesterol v prostorách záchranného systému Golem. Hned vedle něj najdete stan Banding klub „U Golema“.

Vědecký tým 1. lékařské fakulty UK a Všeobecné fakultní nemocnice v Praze ve spolupráci s kolegy z několika dalších institucí zjistil, že rezistentní vysoký krevní tlak je efektivnější léčit lékem spironolaktonem, než využívat destrukce nervové tkáně kolem ledvin, tedy metodu tzv. katétrové renální denervace (RDN). „Výsledky studie prokázaly, že renální denervace nemá dostačující efekt na pokles krevního tlaku. Potvrdily, že nepatří k běžným způsobům léčby rezistentní hypertenze, ale že součástí terapie pacientů trpících tímto onemocněním by měl být právě spironolakton,“ uvedl jeden z řešitelů studie MUDr. Ján Rosa, Ph.D., z III. interní kliniky 1. LF UK a VFN.

Teplota stoupá, ostatní se těší, až po práci vyrazí k vodě, vám se ale nechce. Oteklé břicho, napjatá kůže a pocit těžkosti totiž nejsou zrovna důvody, proč se vystavovat v plavkách. Co s tím? Užijte si léto bez vody! Samozřejmě té nadbytečné…

Bariatrická chirurgie se postupně dostává na vedoucí místo v léčbě jak obezity, tak diabetu 2.typu. Nejenom že zabraňuje rozvoji mechanismů způsobujících jojo efekt, které se přirozeně aktivují při redukci příjmu potravin a omezení příjmu energie, ale naopak mění hladiny určitých látek v těle, které hubnutí podporují a zároveň zvyšují vnímavost těla pro vlastní inzulin, takže zabraňují rozvoji cukrovky. Jinými slovy redukce nadváhy je s bariatrickou operací vlastně přirozenější než bez ní. Na druhou stranu je operace pouze pomocník, berlička, hlavní slovo má stále jídelní režim, pitný režim a pohyb.