Zacvičte si jógu pro zdravá záda
15. 5. 2020
Bolí vás záda z přílišného sezení, cítíte, že ztrácíte hybnost a pružnost a pohyb vám dělá čím dál větší problémy? Pokud se chcete zbavit bolesti zad natrvalo, čeká vás dlouhá cesta. Chce to trpělivost a správně zvolenou pohybovou aktivitu. Jóga je pro tyto účely ideální.
Cvičte jógu online zdarma
1. 4. 2020
Dostatek pohybu je v teď pro naši psychiku důležitější víc než kdy dřív. To si uvědomují tvůrci webového serveru Moje Jóga, kteří v době karantény zpřístupnili webový server s lekcemi jógy online zdarma. Stačí jen notebook, tablet nebo chytrý telefon, na kterém se můžete připojit na www.moje-joga.cz a kód KEEP PRACTICING 2, který vložíte v sekci PŘEDPLATNÉ do kolonky 14 dní PROMO.
Žijte jógu 2020! Vyzkoušejte oblečení LOLË!
1. 11. 2019
Václav Krejčík je známý instruktor jógy a jeden z jejích největších propagátorů v České republice. I letos přišel se zajímavými novinkami: DVD, diářem a hlavně s jedinečnou knihou, která byla inspirovaná jeho cestováním po Indii. Václav představil své novinky v obchodě s oblečením kanadské značky LOLË, které se hodí nejen na cvičení, ale i na běžné nošení. Je vyrobené jak z přírodní bavlny, tak především z recyklovaných materiálů.
Zařaďte do svého tréninku jógu!
2. 9. 2019
Chtěla byste mít celý rok energie na rozdávání, cítit se vyrovnaně, odpočatě a v dobré náladě? K tomu mít pružné, štíhlé tělo bez bolestí a klidný spánek? Třeba je tím pravým receptem pro vás jóga. Zkuste se do ní opatrně a s důvěrou ponořit a výsledky pak už uvidíte samy!
Dámská jízda roku zaplaví v sobotu Střelecký ostrov. Přijďte!
20. 6. 2019Už je to tu! Po úspěšném tažení na Slovensku zavítá sportovní a společenská událost i do Prahy. O co jde? V sobotu 22. června se budete moci stát součástí nejstylovější dámské jízdy s názvem Justwoman by Reebok. Cílem je vytvořit silnou komunitu žen, které se vzájemně podporují, inspirují a směřují za stejným cílem – cítit se krásně a být fit. Přidejte se i vy! Zažijete den plný zábavy, pozitivní energie a ještě si spolu se svými kamarádkami zasportujete. Těšit se můžete na bohatý doprovodný program a množství atrakcí určených jen a jen pro ženy. Svou účastí navíc podpoříte i Ligu proti rakovině.
Přijďte na Střelecký ostrov na dámské obří sportoviště
14. 6. 2019Jedinečný projekt, který harmonicky spojuje tři nejpopulárnější ženské rekreační sporty: jógu, běh a paddleboard se pod názvem Justwoman by Reebok přesouvá z Bratislavy do Prahy. Den plný zábavy, sportu a pozitivní energie si klade za cíl jediné: vytvořit silnou komunitu žen, která se vzájemně inspiruje, podporuje a směřuje stejným cílem – cítit se krásně a fit. Tváří letošního ročníku je Andy Pavelcová, zakladatelka FitFab strong programu. Justwoman by Reebok má navíc i letos charitativní přesah. Organizátoři se prostřednictvím eventu zavázali opět podpořit Ligu proti rakovině. Přijďte 22. června na Střelecký ostrov v Praze.
Zacvičte si jógu s nejlepšími lektory a zároveň pomáhejte
21. 11. 2018Co spojuje jedny z nejlepších lektorů jógy a projekt Seniorem s radostí? Chuť pomáhat. To můžete i vy! A zároveň udělat i něco pro sebe. Přijďte si zacvičit jógu s hvězdami naší jógové scény, ochutnat skvělé delikatesy či si pořídit něco nového do holešovického Vnitroblocku v Praze v rámci již třetího pokračování charitativní akce Jóga pro dobrou věc. Výtěžek půjde tradičně na cvičení zdarma pro seniory po celé republice.
Přijďte si zacvičit do studia Jiřina v centru Prahy
19. 11. 2018
Chcete se stavit na cvičení po cestě ze zaměstnání? Pak je pro vás studio Jiřina jistě na správné adrese v tichém dvoře v Ječné ulici 3. Zacvičit si zde může v malé útulné tělocvičně kdokoliv, věk nehraje roli. Některé hodiny jsou určené i pro těhotné ženy. V rozvrhu si najdete lekce cvičení na míčích, pilates či různé druhy jógy.