Trendy zdraví

Pečovat o zdraví přírodní cestou, to byl po staletí běžný přístup. Nyní se k přírodě vracíme a nové Sirupy z bylin na lžičku Dr. Svatek od společnosti Herbai jsou opravdové a „plnotučné“ bylinné výrobky. První pětice medicinálních sirupů je zaměřená na nejběžnější neduhy, jako je kašel či vykašlávání, problémy se zažíváním či psychický stres, ale i na celkové posílení imunity.

Začátkem roku se pravidelně zvyšuje počet pacientů, kteří navštíví lékárnu. V současné době lékárníci často poskytují rady pacientům, doporučují a vydávají vhodné léčivé přípravky právě v souvislosti s onemocněním covid-19, i se stavy po prodělané infekci covid-19. Jedná se o různorodé zdravotní potíže, jako jsou kašel, únava, bolesti svalů, dušnost, zapomnětlivost či úzkost a další, které pacienti pociťují i po více než 12 týdnech po prodělané infekci covid-19.

V návaznosti na slovenského politika Kotlebu, který ve svém videu radí na léčbu COVID – 19 Bromhexin s vodkou, zpracovala PharmDr. MVDr. Vilma Vranová, Ph.D. článek o tomto léku. Bromhexin opravdu je jedním z vhodných pomocných léčiv v terapii COVID-19, nikoliv však v kombinaci s alkoholem.

Světová organizace WHO odhaduje, že až 90 % času trávíme v budovách. A protože v době koronavirové krize pobýváme většinu doby doma, měli bychom v naší domácnosti dbát na správné ovzduší. Je důležité se zaměřit nejen na správnou teplotu a čistotu vzduchu, ale také na optimální vlhkost. To vše ovlivňuje naše zdraví v různých směrech.

Nadcházející sezóna akutních respiračních onemocnění je letos zkomplikována přítomností nového koronaviru. Proto je velice důležité se zaměřit na posílení imunity. Ideální doba je právě toto přechodové období léto-podzim, jelikož zvyšování odolnosti vůči nákazám není děj okamžitý, nýbrž trvající zhruba jeden měsíc. Dalším preventivním opatřením, vedle podpory imunity, je zvýšená hygiena rukou, tedy mytí rukou, používání desinfekčních gelů či roztoků, dodržování hygienických pravidel, zabránění šíření infekčních agens kapénkami ochranou dýchacích cest pomocí ústenek, roušek či respirátorů. A také dodržování zásad správné životosprávy.

Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN), zánětlivé onemocnění vyvolané zejména vdechováním tabákového kouře , je podle Světové zdravotnické organizace jedním z nejpalčivějších témat. Odhaduje se, že do roku 2030 by se onemocnění mohlo stát třetí nejčastější příčinou úmrtí. Jen v České republice jím trpí zhruba 600 tisíc lidí, léčí se ale jen čtvrt milionu pacientů. To z CHOPN dělá jednu z „nejpoddiagnos­tikovanějších“ chorob. Ze studie Inovace pro život vyplývá, že včasně nasazená moderní léčba výrazně zlepšuje kvalitu života pacientů a prodlužuje očekávanou dobu dožití při současných úsporách sociálně-zdravotního systému.

Ve většině případů je kašel infekční a šíření této infekce je nutné bránit. Proto při odkašlávání není vhodné dávat ruku před ústa, lepší je kašel tlumit kapesníkem nebo předloktím. Vedle akutního kašle, který v tomto období trápí mnoho pacientů, však existuje také chronický kašel, který může být zapříčiněn závažnějším onemocněním. Lékárníci vám poradí, jaké postupy a přípravky zvolit při samoléčbě jednotlivých typů kašle i kdy je potřeba vyhledat lékařskou pomoc.

Sezóna akutních respiračních onemocnění udeřila v plné síle. Ve všech krajích postupně přibývá nemocných chřipkou či nachlazením. Základem prevence je především dlouhodobé přirozené posílení imunity prostřednictvím pravidelných sportovních aktivit, otužování se, konzumace stravy bohaté na vitaminy a minerály, a v neposlední řadě důraz na hygienu. Česká lékárnická komora (ČLnK) připravila přehled základních hygienických pravidel, která brání dalšímu šíření infekce. Měl by je dodržovat každý z nás bez ohledu na roční období či celosvětové dění.