Trendy zdraví

Hlavní strana » Štítky
zemědělství zlomenina soud věda tělová kosmetika karanténa fyzioterapie prostata dluhy vztahy bachovky kopřivka gynekologie vůně odpočinek charita les knihy éčka diagnostika estetické kúry komunita nádor ložnice, etika lékárna kmenové buňky závislosti krádeže nadace ústa těstoviny alergie zubař nákupy sýr trávení ruce gourmet vyšetření svačina sluch nápoje ochucování senior bílkoviny ořechy očista raw školák šetříme peníze školka operace voda výzkum pacient mobil soutěž mluvení golf afta komunikace Parkinson paterčata srdce a cévy drogy svaly čínská medicína chrápání móda květiny tlak oběd cizí jazyky rychle na talíř ekzém životní prostředí kampaň vyprazdňování drogerie luštěniny uši hypertenze oslava žaludek CD veletrh jídlo byliny fairtrade RS antioxidanty kouření sdružení a organizace ocenění pojištění dekorativní kosmetika testosteron neplodnost nemocnice fazole astma inkontinence auto relaxace meditace umění potraviny klimatizace společenské chování stalking tuberkulóza televize minerály boty jogurt dobrovolnictví zubní náhrady viry plavání osteoporóza lipedém ledviny diabetes učení tuky dýně rakovina ORL pedikúra masáž intimní zdraví proti korupci nové objevy pečení krize autismu grilování superpotraviny sezení zmrzlina epilepsie vaříme zaměstnání popálení koncert mléko porod město hemofilie plíce sacharidy rostlinné alternativy štítná žláza sportovci horečka deprese opalování bydlení výročí CHOPN nachlazení neziskovky tuk houby film kabelka hudba klinika hmyz design zvěřina zdravá strava sex úmrtí menstruace dům páteř nikotin výchova nadváha pomůcky dokumenty med běhání betaglukany migrace Downův syndrom endoskopie vegetarián foto salát konzervanty hlava klimakterium příroda prsa budoucnost anemie hygiena jazyk poradna polévka cvičení ekologické čokoláda nos brýle bio včela COVID-19 syndrom vyhoření lymfa mouka sauna nočník šperky nábytek úraz pták akupunktura zloděj ortopedie topení ochrana přírody anorexie biologická léčba genetika podiatr oblečení pokoj psychika jóga lepek žití nohy lékař celulitida informace bolest představení ozdravné kúry závratě zeleň sociální péče lupénka apnoe sklerodermie inovace mykóza zánět tradice oprava restaurace obchod dědictví lyžování tráva kočka klouby mládež migrena kojení sója chata výstava lahůdky test prevence rodiče turnaj počítač drůbež alkohol kůže cholesterol seznámení tejp zelenina estetická chirurgie revmatoidní artritida demence koření paměť vodní sporty nemoci fimóza odvykání kondice muž vrásky olej chůze dezerty čich víno farma TV čaj dýchání zahrada světlo rty zavařujeme sůl kolo první pomoc přírodní kosmetika města zima kancelář reklamace krk pomoc druhým očkování podprsenka nádobí impotence nové orgány aromaterapie kašel tanec fair trade ryby střeva fermentace nespavost anti-aging celozrnný hlas plodnost máslo vegan vitaminy arganový olej zahraničí bazén pečivo divadlo miminko paraziti ájurvéda mateřská artróza spánek hormony zábava zranění prodej banka půst místní speciality architektura uzeniny večeře intolerance otrava opar CBD otužování cukr historie etiketa elektro manželství dehydratace sběr plíseň ovoce invalida Vánoce probiotika zuby výlet rostliny partnerství wellness zácpa fitness hory bezpečný časté močení stres margarín hotel student kuře akné slinivka cizina snídaně přejídání předpisy VIP kuchyně hydratace laboratoř koupelna otoky hraní zvíře cestování záda maso peníze dítě žíly cévy a žíly klíčky zrak lázně únava podnikání dárek léčba strie posilovna křečové žíly obezita těhotenství úklid podvod detox dieta kůň akce postel praní péče o pleť slezina křest káva hemoroidy močový měchýř hepatitida krev estetické zákroky konopí dědičnost hlavní chod léto kosti imunita sladkosti výzdoba dovolená nové technologie ovzduší chřipka orgány pivo mražení semena DVD testování kvality výrobku vzácná onemocnění internet vejce obiloviny andropauza sdílená ekonomika odpad byt celiakie neslyšící pes kurzy mozek rehabilitace zdravotnictví nové léky oči pohyb svatba menopauza průzkum závody návykové látky Velikonoce urologie hubnutí HIV domácí práce vlasy rýže aplikace salon klíště transplantace kolagen játra logopedie vlastnoručně krása obrazy vláknina úřad tvarování postavy obyvatelé antibiotika nykturie trénink EU homeopatie melanom kultura mrtvice zákon crohn kavárna bakterie pomazánky cukroví rýma obývák zažívání násilí pocení antikoncepce omáčka výživa

Jak si zajistit co nejzdravější spánek

3. 5. 2022

Odhaduje se, že třetinu života trávíme v posteli a rozhodně tam nejsme sami. Spolu s námi v ní žijí miliony roztočů, jejichž trus často způsobuje nebo zhoršuje již existující alergie a může být také spouštěčem astmatu. Jak si ložnici upravit tak, abyste výskyt alergenů omezili na minimum, radí odborník na ložní prádlo a zakladatel české firmy Kvalitex Josef Handrejch.


Češi mění povlečení zhruba jednou měsíčně, v lůžkovinách žijí miliony bakterií

14. 5. 2020

Pandemie koronaviru lidem ukázala, jak důležité jsou hygienické návyky a jak cenné je zdraví. Hygienu rukou teď budeme mít všichni v malíku, ale jestlipak jste si během „karantény“ osvojili i další zdraví prospěšné návyky, třeba pravidelnou výměnu ložního prádla? Pokud se divíte, proč je to tak důležité, přečtěte si pozorně následující článek. Možná se budete divit, co vše vám ve vaší posteli dělá společnost.


Kvalitní spánek je základem zdraví

6. 2. 2018

Pravidelně si obměňujete šatník, pravidelně měníte ručníky či povlečení. Pamatujete si však, kdy jste naposledy vyměnili svoje matrace?


Tři čtvrtiny lidí potřebují spát v absolutním klidu

14. 10. 2016

Ticho, tma a větraná místnost jsou hlavními předpoklady správné regenerace. Bez ní je tělo vystavené většímu stresu, klesá mu imunita a snadněji podléhá infekcím. Z dlouhodobého hlediska kvalitní spánek prodlužuje život a napomáhá zdravému psychickému stavu. Podle studie americké National Sleep Foundation až tři čtvrtiny dotázaných potřebují mít absolutní ticho a tmu a 92 % lidí považuje za klíčové pro dobrý spánek mít kvalitní matraci a polštář.


Vybíráte postel? Jaké děláme nejčastější chyby?

25. 8. 2015

Kvalitní postel je nejdůležitějším kusem nábytku v domácnosti. Výběrem vhodné postele i matrace významně ovlivníte kvalitu svého odpočinku, tedy i celého života. Při koupi nové postele se proto neunáhlete a nevybírejte jen podle toho, aby se vešla a hodila do vašeho interiéru. Nejčastější chyby, které lidé dělají při výběru nové postele, poodhalí Jakub Šoufek ze společnosti Johann Malle.


Štěpánka Hilgertová si vybrala na spaní nové matrace Dormeo

16. 7. 2014

Značka Dormeo přichází na trh s inovací za posledních dvacet let a nabízí unikátní technologii pěnových pružin Octaspring s nejlepší vlastností paměťové pěny a pružin. To umožňuje absolutní přizpůsobení matrace lidskému tělu – paměťové pružiny se dokáží přizpůsobit postavě, nevyvíjejí na tělo žádný tlak, nepřenášejí pohyby. Novou řadu matrací Dormeo Air s pěnovými pružinami Octaspring představuje špičková vodní slalomářka, dvojnásobná olympijská vítězka Štěpánka Hilgertová, která o potřebě kvalitního spánku ví své.


Bojujte s alergiemi důkladným úklidem

9. 6. 2014

Alergickým onemocněním trpí téměř 24 procent dospívající populace, přičemž se za poslední tři dekády počet postižených zdvojnásobil na 2,5 milionu lidí. Bojovat s alergiemi můžeme nejen pomocí léků, ale také důkladným úklidem, například vysáváním a čištěním matrací. Důležitá je také volba kvalitního certifikovaného vysavače vybaveného HEPA filtračním sáčkem. Úklidový systém VORWERK Kobold VK150 je díky certifikaci TÜV Nord „Vhodný pro alergiky“ dobrým pomocníkem pro rodiny, kde některý ze členů trpí alergií.


Anatomický polštář je pro zdravý spánek stejně důležitý jako kvalitní matrace

31. 1. 2014

Devět desetin našeho těla od ramen po paty regeneruje na matraci, zbylá jedna desetina, čili hlava a krk odpočívá během spánku na polštáři. Ten musí odolávat tlaku hlavy až do váhy cca 5 kg, a proto by měl být zhotovený z kvalitních materiálů a mít tvar umožňující pohodlné a anatomicky správné uložení hlavy. Zaručí tak dokonalou oporu krční páteře, může zabránit bolesti a předejít poruchám spánku nebo chrápání. Jak polštář vybírat?


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+