Trendy zdraví

Hlavní strana » Štítky
mrtvice hydratace zdravá strava kondice artróza soutěž potraviny křečové žíly seznámení oběd srdce a cévy karanténa máslo žaludek mléko veletrh RS drogerie apnoe obiloviny závratě podnikání představení topení sdružení a organizace včela úmrtí soud krev osteoporóza pomoc druhým krk DVD tuberkulóza strie senior zvíře cvičení celozrnný menopauza nákupy pes návykové látky obchod chřipka výživa reklamace neplodnost Velikonoce kůže etika probiotika polévka salon místní speciality oslava vlasy ryby budoucnost výstava výzkum odvykání léto inovace oblečení ekzém estetická chirurgie móda vyprazdňování ocenění tráva kavárna paterčata bydlení afta hemofilie svačina odpad dýchání zábava migrace kmenové buňky zemědělství vzácná onemocnění hory cukroví zubní náhrady pomůcky pedikúra zahrada zima dům čich dekorativní kosmetika tělová kosmetika peníze zvěřina učení éčka pokoj komunikace klíště anorexie crohn čínská medicína vyšetření otužování internet rakovina zdravotnictví menstruace bílkoviny hlas chůze nachlazení štítná žláza káva vitaminy lyžování úklid mykóza minerály lékař alergie melanom HIV vaříme nové orgány játra pivo kultura podiatr fimóza chata konzervanty rýže kancelář genetika horečka nádobí úřad výzdoba těhotenství proti korupci tejp výročí kuře les dědičnost nové objevy lahůdky pohyb sklerodermie kouření fitness dítě testosteron restaurace relaxace med kosti muž koncert vláknina mozek čokoláda autismu ledviny obývák podprsenka cizina střeva kašel očista močový měchýř očkování školák hypertenze urologie nemocnice informace prevence péče o pleť kampaň sója ochrana přírody světlo transplantace televize obezita astma byliny plodnost prodej logopedie sdílená ekonomika města oči zácpa tvarování postavy otrava zahraničí intimní zdraví nápoje životní prostředí koupelna trénink manželství boty těstoviny nábytek léčba záda kočka sladkosti TV lázně sex pomazánky CD houby sluch zelenina dědictví sportovci betaglukany miminko kurzy dehydratace zmrzlina opar zranění slezina tanec vlastnoručně anemie mateřská násilí poradna ovoce večeře olej celulitida farma nikotin sběr mobil meditace, biologická léčba intolerance prostata cévy a žíly zrak půst výlet cizí jazyky design maso luštěniny ořechy spánek elektro antibiotika auto prsa EU ruce průzkum hmyz ORL květiny estetické zákroky tlak turnaj foto raw pojištění sacharidy běhání rýma dobrovolnictví klíčky šetříme peníze antikoncepce nové technologie únava aplikace hudba vegetarián migrena viry žíly klimakterium krása plavání lymfa mražení estetické kúry oprava homeopatie andropauza lipedém přírodní kosmetika rodiče cholesterol hlavní chod dieta klinika nočník uzeniny historie sůl syndrom vyhoření plíce rehabilitace kabelka nos zlomenina bakterie víno akupunktura šperky dezerty etiketa krize VIP dárek předpisy nové léky testování kvality výrobku pocení zánět rty bazén sezení hormony společenské chování křest zloděj vrásky pacient umění postel časté močení drůbež vegan hemoroidy obrazy stalking kůň operace výchova zubař demence zuby fazole Vánoce hotel ekologické ájurvéda golf hraní sociální péče voda invalida ochucování mluvení svatba bio antioxidanty charita inkontinence mládež vejce odpočinek cukr hepatitida lupénka sauna závody mouka knihy ložnice fermentace slinivka otoky banka rychle na talíř CHOPN klouby úraz jazyk páteř nohy revmatoidní artritida jóga přejídání arganový olej akce ústa vodní sporty laboratoř ortopedie pták kojení salát neslyšící bezpečný fyzioterapie komunita omáčka dokumenty čaj dluhy diabetes kuchyně nykturie opalování paměť zaměstnání byt nespavost chrápání nadace film architektura cestování žití neziskovky hubnutí nemoci tradice partnerství detox nadváha tuky konopí stres celiakie pečení semena deprese jogurt margarín rostlinné alternativy kolo lékárna imunita lepek CBD COVID-19 epilepsie posilovna psychika klimatizace divadlo bolest pečivo koření akné brýle ozdravné kúry první pomoc vztahy tuk masáž rostliny věda hlava Downův syndrom gynekologie hygiena zavařujeme počítač Parkinson domácí práce závislosti praní gourmet anti-aging trávení uši drogy vůně zákon diagnostika nádor kopřivka aromaterapie paraziti grilování krádeže fair trade alkohol porod školka město impotence snídaně dýně dovolená wellness bachovky plíseň svaly student sýr zažívání příroda obyvatelé kolagen

Mileniálové jsou generací s nejhorším psychickým zdravím

9. 8. 2022

Osamělí, vyhořelí a deprimovaní, s vyšší mírou depresí než jiné generace – tak dnes podle statistik vypadá značná část mileniálů. Rychlý životní styl, vysoké ambice a pracovní vytížení i neustálý stres si vybírají na lidech narozených na konci tisíciletí svou daň. Cesta k duševní pohodě přitom nemusí nutně znamenat návštěvu psychologa. Někdy ke zklidnění mysli a lepšímu spánku pomůže naučit se prostě jen zastavit a „vypnout“. A to paradoxně i pomocí technologie, která bývá považována za nepřítele duševního zdraví – mobilního telefonu.


Relaxujte a meditujte jednoduše

25. 9. 2020

V dnešním uspěchaném světě je těžké vyhnout se stresu. Navíc současná situace spojená s pandemií nového koronaviru dopadá nějakým způsobem úplně na všechny. Jistá dávka psychického vypětí tedy nemine nikoho. Naštěstí existují způsoby, jak stres kompenzovat. Přečtěte si tipy od české videoplatformy Gymbee.cz na rychlé techniky relaxace pro okamžitou úlevu od tenze a také meditaci, se kterou si vypěstujete větší odolnost vůči starostem.


Meditace pro spokojený život s kosmetikou Omorfia

26. 8. 2019

Zažijte na vlastní kůži sílu positivního myšlení. Česká 100% přírodní holistická kosmetika Omorfia vám prostřednictvím svých produktů přináší ucelený rituál, který při každodenním používání přinese do vašeho života blahodárnou meditaci pro spokojený život. Není to nic složitého, stačí pravidelně a aktivně používat na sebe navazující afirmace napsané na produktech kosmetiky Omorfia a věnovat si každý den alespoň deset minut pouze a jenom pro sebe. Změnu ucítíte již po prvním týdnu, po dalších týdnech si pak vytvoříte zdravý návyk, který pro jeho výsledky už nebudete chtít opouštět.


Odhalte tajemství meditace a zklidněte svoji mysl

18. 2. 2019

Hlídáte si váhu a snažíte se udržet v kondici? Pak ale přijde stresová situace, která pohřbí vaše snahy a vy sáhnete po něčem sladkém, tučném nebo příliš slaném. Nezdravé jídlo stimuluje centrum potěšení ve vašem mozku, a tak vám pomůže náročnou chvíli zvládnout. Rozhodně ale neprospívá křivkám vašeho těla a celkovému fyzickému i psychickému zdraví.


MEDITACE & RELAXACE S KLASICKOU HUDBOU

27. 2. 2017

V pátek 24. února vydal Supraphon album Meditace & relaxace s klasickou hudbou, které je speciálně sestavenou kolekci nejkrásnějších skladeb světových autorů. Takto laděnou kompilaci vydává Supraphon poprvé. Na CD se můžete zaposlouchat například do Koncertu pro kytaru, smyčce a basso continuo Antonia Vivaldiho, Koncertu pro flétnu, fagot, smyčce a cembalo Wolfganga Amadea Mozarta anebo do Koncertu pro dvoje housle a smyčcový orchestr Johanna Sebastiana Bacha.


Utečte do ticha, hluk vám škodí!

3. 3. 2016

Stres a hlasité zvuky nám nesvědčí. Proto není divu, že snem mnoha z nás je strávit pár dní uprostřed krásné přírody, kde se můžeme věnovat jen jí, sami sobě a svým blízkým. Pokud si vyberete správnou lokalitu, vrátíte se zpět do všedních dní odpočinutí a plní energie.


Hormonální jógová terapie vás zbaví stresu

10. 11. 2015

V důsledku negativních emocí, starostí a stresu vznikají v našem těle k nepatrné svalové kontrakce, které vedou k omezení proudu životní energie, její stagnaci či zablokování v určitých oblastech. Vyčerpávají naši energii a tělo zůstává v permanentním napětí. Hormonální jógová terapie (HJT) přináší řadu technik relaxace a jóganidry (jógového spánku), technik, které, představují možnost kvalitního uvolnění a jsou vhodnou přípravou naši rozrušenou mysl na hluboký osvěžující a klidný spánek.


Nové meditační centrum v Praze nabízí techniku vipassanā

17. 10. 2014

Nové meditační centrum v pražské Troji nabízí do 13. prosince kurzy meditace vipassanā (meditace vhledu), což je účinná meditační technika rozvíjející všímavost pomocí cvičení v chůzi a sedu. Všímavost vede ke vhledu do sebe, chápání příčin vlastního stresu, nespokojenosti, utrpení a vytváří schopnost stavět se k nim způsobem, který je dále nezesiluje, ale naopak přijímá, překonává a zmenšuje. V kurzu se učí vipassanā v tradici Mahasi Sayadaw, podle Ajahna Tonga, učitele meditace a opata kláštera Wat Chom Tong v Thajsku. Toto učení probíhá zdarma, díky štědrosti studentů funguje celý kurz na bázi darů a příspěvku.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+