Trendy zdraví

Ženy tvoří více než polovinu populace a matky jsou ty, které obvykle rozhodují o zdravotní péče svých potomků. Navzdory tomu existují obrovské mezery ve výzkumu a vývoji zaměřeném na zlepšení léčebných možností pro ženy. Tento fakt ukázal také průzkum provedený společností Nielson mezi 525 respondentkami ve věku 18–49 let .

Ženy mohou nyní snadno sledovat svůj menstruační cyklus přímo na hodinkách, a to díky kombinaci inovativní technologie sledování plodnosti Natural Cycles s vynikajícím teplotním senzorem Samsung. Nové funkce sledování menstruačního cyklu na základě teploty pokožky budou k dispozici prostřednictvím aplikace Samsung Health v hodinkách Galaxy Watch5 a Watch5.

Chladné měsíce mají vliv na naše zdraví, mohou se však odrážet také na průběhu ženského cyklu. Dny jsou kratší a noci naopak dlouhé, studené počasí navíc vybízí k trávení více času v teple domova. Přirozeně je tak snížena fyzická aktivita, což může zamávat s psychikou. Pod vlivem všech těchto okolností se menstruační cyklus mění, často je delší a bolestivější. V následujícím článku vám představíme pět nejtypičtějších změn v periodě, za kterými nejspíše stojí právě zimní období.

Menstruace je přirozenou součástí života ženy. Jen na vás záleží, zda „své dny“ budete vyhlížet s obavami, nebo je prožijete v menstruačních kalhotkách Underbelly – v pohodlí a bezpečí, stejně jako každý jiný den. Underbelly, novinka na trhu, jsou vysoce absorpční, přitom prodyšné, příjemné na dotek, lehké, tenké, takže nijak neomezují v pohybu a oblíbených aktivitách. A co víc, Underbelly se vyrábějí v České republice!

Každá žena pravděpodobně zná nutkavou potřebu jíst těsně před menstruací zvýšené množství sladkých a nezdravých potravin. Jedná se o běžné příznaky premenstruačního syndromu, který v určité fázi cyklu postihuje více než 90 procent žen. Proč je touha po čokoládě v tomto období tak silná a jak omezit přejídání? Na tyto otázky v následujícím komentáři odpovídá renomovaný gynekolog Pavel Turčan.

Míra menstruačního krvácení může kolísat. Změnu cyklu způsobuje přibývající věk, váha, těhotenství, stres nebo špatný životní styl. Příliš silná nebo slabá menstruace přitom často znamená vážné zdravotní problémy. Jak poznat správný menstruační cyklus, jaké nemoci může změna krvácení předznamenávat a kdy je potřeba vyhledat lékaře? Na otázky odpovídá ve svém komentáři renomovaný sexuolog a gynekolog MUDr. Pavel Turčan.

Odkládání rodičovství na pozdější věk přináší rizika, na něž upozorňují odborníci dlouhodobě. S rostoucím věkem u žen klesá množství i kvalita vajíček a zároveň roste pravděpodobnost výskytu komplikací během těhotenství. Reprodukční plány ale může nečekaně překazit také předčasná menopauza. Postihuje přibližně každou dvacátou ženu.

Charakter menstruačního cyklu je jedním z výrazných indikátorů zdravotního stavu ženy. Kromě pravidelnosti menstruace, intenzity krvácení či (ne)přítomnosti křečí může leccos napovědět i barva menstruační krve. Které její odstíny jsou zcela běžné, a které naopak značí méně či více závažný problém?