Trendy zdraví

Australská značka Modibodi, jeden ze světových lídrů v oblasti menstruačních kalhotek a dalších potřeb, představuje nové produkty na spaní či domácí lenošení. Menstruační a inkontinenční kraťasy Sleep Short Maxi a pyžamo ModiCool.

V poslední době je mezi ženami a dívkami častěji využívána a oceňována alternativa k nošení menstruačních vložek – menstruační kalhotky. Vypadají jako obyčejné kalhotky, ale mají speciální vlastnosti, díky nimž plně nahrazují vložky. Lze je jednoduše a opakovaně prát, jedná se o hygienickou pomůcku, která je účinná a pohodlná. Nedávno se začaly vyrábět také menstruační plavky, které umožňují plnohodnotný pobyt ve vodě či na pláži.

V České republice žijí ženy o 6 let déle než muži, v průměru se dožívají 79 let. Během této doby stihnou projít dvěma až třemi zásadními hormonálními změnami, které ovlivňují fungování celého těla a mohou způsobit i zdravotní komplikace. V období hormonálních nepokojů, jako je puberta, těhotenství a menopauza, hraje jednu z hlavních rolí životospráva. Určité živiny totiž mohou vyrovnávat hormonální nerovnováhu, snižovat nežádoucí příznaky a zlepšovat kvalitu života.

Ženy tvoří více než polovinu populace a matky jsou ty, které obvykle rozhodují o zdravotní péče svých potomků. Navzdory tomu existují obrovské mezery ve výzkumu a vývoji zaměřeném na zlepšení léčebných možností pro ženy. Tento fakt ukázal také průzkum provedený společností Nielson mezi 525 respondentkami ve věku 18–49 let .

Ženy mohou nyní snadno sledovat svůj menstruační cyklus přímo na hodinkách, a to díky kombinaci inovativní technologie sledování plodnosti Natural Cycles s vynikajícím teplotním senzorem Samsung. Nové funkce sledování menstruačního cyklu na základě teploty pokožky budou k dispozici prostřednictvím aplikace Samsung Health v hodinkách Galaxy Watch5 a Watch5.

Chladné měsíce mají vliv na naše zdraví, mohou se však odrážet také na průběhu ženského cyklu. Dny jsou kratší a noci naopak dlouhé, studené počasí navíc vybízí k trávení více času v teple domova. Přirozeně je tak snížena fyzická aktivita, což může zamávat s psychikou. Pod vlivem všech těchto okolností se menstruační cyklus mění, často je delší a bolestivější. V následujícím článku vám představíme pět nejtypičtějších změn v periodě, za kterými nejspíše stojí právě zimní období.

Menstruace je přirozenou součástí života ženy. Jen na vás záleží, zda „své dny“ budete vyhlížet s obavami, nebo je prožijete v menstruačních kalhotkách Underbelly – v pohodlí a bezpečí, stejně jako každý jiný den. Underbelly, novinka na trhu, jsou vysoce absorpční, přitom prodyšné, příjemné na dotek, lehké, tenké, takže nijak neomezují v pohybu a oblíbených aktivitách. A co víc, Underbelly se vyrábějí v České republice!

Každá žena pravděpodobně zná nutkavou potřebu jíst těsně před menstruací zvýšené množství sladkých a nezdravých potravin. Jedná se o běžné příznaky premenstruačního syndromu, který v určité fázi cyklu postihuje více než 90 procent žen. Proč je touha po čokoládě v tomto období tak silná a jak omezit přejídání? Na tyto otázky v následujícím komentáři odpovídá renomovaný gynekolog Pavel Turčan.