Trendy zdraví

Hlavní strana » Štítky
klíčky pečení strie nykturie migrace podnikání výlet rychle na talíř zloděj divadlo les očkování prevence autismu koupelna opalování oběd mluvení semena nábytek veletrh psychika praní trénink játra celozrnný prostata osteoporóza neslyšící záda miminko úřad konopí chata závislosti šetříme peníze lékař tanec chřipka crohn informace kavárna poradna hygiena drogerie luštěniny minerály intolerance student zlomenina nové léky lázně mládež internet betaglukany salát architektura andropauza syndrom vyhoření deprese sladkosti klimatizace kuchyně obrazy nové objevy dárek paraziti bezpečný dítě výzkum odvykání vztahy představení logopedie revmatoidní artritida mražení fitness hory cukroví nohy stres těhotenství ovoce půst aromaterapie léčba kmenové buňky zmrzlina zvíře boty zemědělství úklid otrava restaurace jogurt žíly vejce příroda kultura karanténa zelenina močový měchýř rýma bydlení oprava koření ledviny opar mléko dekorativní kosmetika zranění muž posilovna lupénka města sportovci krádeže foto detox gynekologie apnoe dokumenty paměť celulitida vláknina cvičení kondice zánět sex hubnutí čaj sezení design bachovky trávení vlasy antikoncepce otoky nemocnice neziskovky cestování tlak salon cévy a žíly klimakterium předpisy DVD anti-aging ájurvéda město Velikonoce nové technologie pocení akné hlavní chod konzervanty zákon běhání manželství rty svačina dluhy sauna výzdoba brýle proti korupci ochrana přírody historie ortopedie éčka žaludek kosti olej artróza akupunktura EU margarín zábava kurzy drůbež slezina sacharidy maso sociální péče obyvatelé operace potraviny inovace zácpa učení prsa ozdravné kúry impotence houby etika nápoje slinivka hepatitida testování kvality výrobku porod nadace krása pomazánky čínská medicína léto světlo alkohol hemofilie komunita fazole reklamace sýr věda dědičnost tuky biologická léčba turnaj senior lepek fair trade vůně anemie farma meditace obývák nikotin zaměstnání golf televize kašel čokoláda nádobí klouby kouření těstoviny nadváha raw pokoj dezerty etiketa ořechy akce ochucování soud med komunikace otužování zrak dům obchod neplodnost demence ruce chůze intimní zdraví homeopatie estetické kúry nové orgány viry relaxace časté močení mozek byliny diagnostika násilí kancelář žití ocenění kopřivka plodnost krize rehabilitace móda svaly kabelka Parkinson tuk podiatr pedikúra únava přejídání hmyz chrápání banka fermentace kolagen víno obiloviny zima úraz výživa melanom kojení máslo dovolená afta krk klíště mobil COVID-19 kolo cholesterol astma wellness večeře zdravá strava mouka dieta sůl krev přírodní kosmetika sója plíseň první pomoc mykóza uši spánek zvěřina pacient cizí jazyky fyzioterapie nemoci polévka budoucnost cizina dědictví CD životní prostředí lahůdky tuberkulóza čich soutěž kampaň estetická chirurgie vaříme zahrada lékárna tráva jóga vlastnoručně masáž celiakie hudba HIV bakterie odpad bio lyžování ORL fimóza umění úmrtí plavání film zdravotnictví grilování hraní testosteron rodiče sluch hlas peníze byt bolest topení Downův syndrom knihy tvarování postavy pes školka vitaminy nespavost bílkoviny kůže křečové žíly vyšetření návykové látky rostliny prodej zahraničí estetické zákroky oblečení vegan laboratoř epilepsie nachlazení sdružení a organizace mrtvice vodní sporty mateřská menstruace dehydratace podprsenka pivo inkontinence hydratace obezita sběr káva vegetarián kočka omáčka nočník očista péče o pleť počítač pomůcky průzkum hlava CBD CHOPN páteř vrásky rakovina dobrovolnictví oslava pomoc druhým zažívání sklerodermie květiny TV bazén nos voda výchova lymfa sdílená ekonomika hemoroidy zubař transplantace závody gourmet pohyb ložnice rýže místní speciality antioxidanty nákupy charita alergie rostlinné alternativy dýchání postel oči hypertenze odpočinek, včela anorexie jazyk zavařujeme kuře vzácná onemocnění školák aplikace paterčata ekologické pojištění invalida horečka urologie společenské chování auto srdce a cévy partnerství diabetes seznámení zuby snídaně ústa cukr drogy tělová kosmetika štítná žláza ekzém tejp elektro probiotika zubní náhrady hotel VIP šperky RS antibiotika klinika uzeniny stalking křest výstava imunita střeva dýně hormony kůň Vánoce svatba výročí domácí práce arganový olej koncert plíce pečivo tradice vyprazdňování ryby migrena

Stres je i spouštěč nemocí

25. 9. 2014

Stres je symptomem moderní doby. Jsou na nás kladeny stále větší nároky, musíme zvládat hodně věcí ve velmi krátkém časovém horizontu. Pod tlakem jsme ve škole, kde je kladen velký důraz na výsledky a výkonnost, potom v práci, kde se prosadí jen ti nejúspěšnější a navíc musíme zvládat i rodinný a osobní život. Na odpočinek a relaxaci tak mnohdy nezbývá čas. Tělo a mysl je v neustálém shonu bez možnosti regenerace. Stres nás může někdy pozitivně motivovat (tzv. eustres), ale pokud jsme pod jeho nadvládou dlouhodobě, negativně se podepíše na naší duši i našem zdraví.


Věnujte wellness odpočinek jako dárek

3. 9. 2014

Kdyby lékaři měli tu možnost napsat lékařský předpis na odpočinek, tak by to jistě mnoho z nich udělalo. Fyzický i duševní odpočinek je pro lidské zdraví klíčový. Bohužel často je dost opomíjený a lidé se mu nevěnují tak, jak by si jejich organismus zasloužil. Změňte to!


Co můžete udělat v létě pro své zdraví?

20. 8. 2014

Léto je pro organizmus zátěžovým obdobím. Dlouhodobě vysoké teploty nebo nízký tlak nám dávají pořádně do těla. I tak ale na letním období můžete zdravotně profitovat. Je jen potřeba vzít si z léta to nejlepší, co nabízí. Pro své zdraví potřebujeme základní výbavu. Odpočinek, zdravou a vyváženou stravu a trochu pohybu. V létě k tomu ale můžete přidat i 7 dalších věcí.


Proč ženy nespí se svými muži? Vadí jim jejich chrápání

30. 12. 2013

Podle statistik trpí chrápáním třikrát víc mužů než žen. Po 40. roce věku trápí chrápání až 54 procent mužů. V České republice chrápe každý třetí občan. A právě nepříjemné zvuky jsou důvodem, proč ženy vyhazují muže z ložnic. „Až deset procent mužů nad 40 let udává, že chrápání způsobuje vážné problémy v partnerském soužití. Toto procento výrazně stoupá v období dovolených, kdy partneři nemohou spát odděleně. Problémy s chrápáním je ale možné trvale řešit. V Česku existuje 12 spánkových laboratoří, které ročně navštíví 15 tisíc pacientů,“ upozorňuje Peter Klimák, ORL specialista Kliniky GHC Praha.


Pro pohodlné válení dětí

23. 12. 2013

Přesto, že se téměř všechny děti do školy každý den těší na své kamarády, nové znalosti i zábavu, kterou si společně užijí o přestávkách, je důležité nezapomínat také na odpočinek. Pro dětský organizmus je čas strávený ve školních lavicích náročný. Dle výzkumu 99 % dětí potřebuje uvolnit napětí pohodlným válením, aby mohly načerpat další energii a zbylý čas věnovat dalším aktivitám.


Relaxujte jako u moře i doma

20. 11. 2013

Vyzkoušejte léčivý účinek 100% mořské soli v kombinaci s vyváženou směsí přírodních éterických olejů. Blahodárná koupel jistě prospěje znavenému tělu i vystresované psychice. Mořská koupelová sůl Uvolnění značky tetesept obsahuje kromě skutečné mořské soli i éterické oleje z pomeranče, limetky, skořice a levandule s orientálním balzámovým nádechem, takže zklidní mysl a uvolňuje napětí těla. Působí už během koupele, a to v celé lázni, nikoli jen na hladině. Jasně žlutá barva blahodárné koupele navíc zlepší náladu a dodá tolik potřebný optimismus. Vhodné pro děti od 3 let.


Proč si nikdy pořádně neodpočinete?

8. 10. 2013

Je pro vás odpočinek luxus, který si nemůžete dovolit? Možná je na čase zvolnit. Přes vysoké pracovní tempo si totiž nevědomky osvojujete špatné psychologické návyky, které vás dříve nebo později přivedou do ordinace lékařů nebo psychologů. Jaké jsou nejčastější chyby, kterých se dopouští na svém duševním zdraví řadoví zaměstnanci i manažeři? Své postřehy přináší Jan Grund, spolumajitel Grund a.s. a manažer wellness hotelu Grund Resort Golf & Ski v Mladých Bukách.


Máte problémy s pamětí a koncentrací?

15. 8. 2013

Mnoho lidí má v současnosti problémy s pamětí. Někteří z nás vynaloží velké úsilí na zapamatování si běžných věcí, jiní si naopak pamatují i zdánlivě nezapamatovatelné. Bývaly doby, kdy byla špatná paměť spojována především se staršími lidmi. Dnes už ale nejsou výjimkou mladí studenti, kteří trpí nejen špatnou pamětí, ale problémy mají i s koncentrací. Jaký je tedy recept na zlepšení paměti a udržení duševní svěžesti? Jak říká MUDr. Irena Peprná z kliniky Canadian Medical Care: „Ideální je pravidelné cvičení paměti. Ten, kdo si chce zachovat dobrou paměť, by se měl vyvarovat zneužívání psychoaktivních návykových látek, alkoholu, neměl by podceňovat prevenci aterosklerózy, na místě je pravidelná fyzická aktivita, dostatek spánku a odpočinku.“


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+