Bezplatná videokonzultační služba s vaším lékařem
22. 5. 2020Největší evropský poskytovatel digitální zdravotní péče spouští v České republice službu LIVI Connect. Novou, bezplatnou a bezpečnou webovou platformu, která všem lékařům, zdravotnickým pracovníkům a terapeutům umožní rychle, jednoduše a snadno organizovat videohovory se svými pacienty. Digitální ordinace prostřednictvím online schůzek ulehčí a zvýší dostupnost konzultací nejen chronicky nemocným nebo těm, kteří jsou v domácí izolaci, ale například i pacientům, pro které je z jakéhokoli důvodu komplikované dojet do ordinace.
Jak zajistit bezpečí v on-line prostředí?
18. 5. 2020Téměř tři měsíce jsou zavřené školy. Nedostatek osobního kontaktu si školáci dnes více než kdy jindy kompenzují kontaktem na internetu, a tím přímo úměrně rostou i rizika. Jedním z nich je kyberšikana. Jak se chovat, když se děti na internetu dostanou do úzkých, a jak tomu předcházet?
Jak mění internetová doba váš mozek?
4. 11. 2019S čím dál větší propojeností všeho a všech se ztrácí schopnost se skutečně odpojit. Mozek je zaplaven doslova nevysychajícím proudem informací, které zároveň nedokáže zpracovat. Ztrácejí se chvíle odpočinku, nudy i opravdu hlubokého spánku. Přicházíme o schopnost dobré paměti i kreativity. Jak zůstat s chytrým telefonem stále i chytrým člověkem? Radí psychoterapeutka a lektorka Mgr. Alžběta Protivanská.
Deset Instagramů denně. Pozor na depresi!
9. 8. 2019Nejpopulárnější sociální síť? Pro obchodníky každopádně – trávíme na ní nekonečné hodiny, fotíme na ní i to největší soukromí a nově i rovnou nakupujeme. Pro náš mozek už to tak růžové není. Ukazuje se, že s Instagramem přicházejí nejen hezké fotky, ale taky úzkosti a deprese. Proč to tak je a jak jim nepropadnout úplně? Radí psychoterapeutka a lektorka Mgr. Alžběta Protivanská.
V létě si dejte pozor na hackery a zloděje
19. 7. 2019
Léto a cestování nahrávají zlodějům. A to nejen těm „tradičním“, které lákají opuštěné byty a domy, ale i těm, kteří se obohacují na úkor jiných v kyberprostoru. Lidé opouštějí své domovy, kde kromě cenností nechávají i techniku a data. Nebo naopak berou svou techniku – ať už jde o chytré telefony, počítače nebo tablety s sebou na cesty. To je výzva pro mnohé nenechavce, jejichž cílem je obohatit se na úkor jiných – zloděje, ale i počítačové hackery. Co se vám může v letním období stát? A jak zbytečně nejít případným problémům naproti?
Jak mění internetová doba mozek?
23. 5. 2019S čím dál větší propojeností všeho a všech se ztrácí schopnost se skutečně odpojit. Mozek je zaplaven doslova nevysychajícím proudem informací, které zároveň nedokáže zpracovat. Ztrácejí se chvíle odpočinku, nudy i opravdu hlubokého spánku. Přicházíme o schopnost dobré paměti i kreativity. Jak zůstat s chytrým telefonem stále i chytrým člověkem? Poradí psycholožka Alžběta Protivanská.
Dejte si pozor na „myšitidu“
30. 4. 2019
Moderní doba přináší spoustu nových digitálních možností, ale ty s sebou nesou i mnoho negativ. Například v podobě bolestí zad z častého používání mobilních telefonů, tabletů či špatného sezení u počítače. Pozor byste si ale měli dát i pokud k práci často používáte počítačovou myš. Můžete si totiž přivodit syndrom počítačové myši tzv. myšitidu, která vzniká při přetěžování vazivových struktur a svalů ruky, zápěstí, předloktí, a dokonce i oblasti lokte.
Jak poznáte syndrom karpálního tunelu?
5. 4. 2019
Syndromem karpálního tunelu jsou ohroženi především lidé, kteří často pracují s počítačovou myší, nebo ti, kteří v zaměstnání vykonávají stereotypní práci spojenou s držením předmětů, jejich úchopem a s vibracemi. Dojít k němu může také například po úrazu zápěstí nebo zánětu šlach a vazů v této oblasti. Mezi typické projevy patří bolesti v zápěstí, které doprovází brnění, necitlivost a ztuhlost. Dále dochází i k oslabení drobných svalů rukou a ke zhoršení jejich obratnosti.