Trendy zdraví

Hlavní strana » Štítky
arganový olej mozek homeopatie ořechy pocení hypertenze uši tradice únava dům HIV alkohol hemoroidy násilí rýže krádeže ocenění fyzioterapie žaludek podprsenka relaxace intimní zdraví testování kvality výrobku jóga nové objevy očkování design koncert kůň paterčata voda vlastnoručně kouření divadlo hubnutí topení sdružení a organizace chůze zácpa první pomoc lupénka oprava křest nachlazení klouby elektro ochucování zuby sportovci mládež kabelka tráva postel svatba opalování cholesterol pečivo kojení zlomenina grilování obiloviny fair trade vzácná onemocnění melanom diagnostika umění šperky prsa poradna svačina nábytek ledviny odpočinek Velikonoce prodej lékárna salon CD sýr detox slinivka Vánoce žití lahůdky klinika mléko včela bio otrava neslyšící nykturie krev foto proti korupci vejce chřipka peníze štítná žláza viry sůl plíce sacharidy crohn školka plíseň dítě vlasy úklid čínská medicína student meditace kolagen výstava akce lepek byt hmyz éčka TV migrace margarín gourmet úmrtí demence RS turnaj afta nos cévy a žíly antioxidanty páteř anorexie plodnost rostlinné alternativy večeře praní akné výživa plavání dehydratace pokoj aplikace zvíře nemocnice hormony restaurace sója sdílená ekonomika komunita péče o pleť kuchyně běhání dezerty kavárna vyšetření otužování oblečení hemofilie životní prostředí města paraziti vláknina golf otoky pomazánky nádobí nikotin sběr antibiotika klíště diabetes představení celulitida logopedie dárek pedikúra klimatizace polévka zvěřina játra sociální péče zranění dieta tělová kosmetika bazén mobil ložnice vodní sporty CBD probiotika knihy celiakie anti-aging půst sauna les zima mykóza prostata antikoncepce drůbež kampaň zloděj sezení testosteron nové orgány ochrana přírody zažívání zahrada nespavost zelenina nápoje soud lyžování betaglukany pomoc druhým chata hory obchod úraz pojištění zmrzlina semena menstruace výchova mouka čokoláda oběd vůně bachovky boty masáž strie léto deprese urologie víno syndrom vyhoření pes mražení krk estetické kúry rostliny místní speciality závody klíčky kondice VIP houby hepatitida migrena andropauza akupunktura COVID-19 auto nemoci pečení hygiena fazole byliny zrak rýma cukr chrápání snídaně alergie laboratoř vaříme koupelna drogy omáčka cukroví hlava dobrovolnictví oslava tejp vrásky autismu střeva ekologické močový měchýř revmatoidní artritida kultura ozdravné kúry potraviny vegetarián wellness banka dýně dokumenty paměť cestování počítač rakovina astma internet návykové látky posilovna město biologická léčba salát bakterie mateřská žíly etiketa anemie kancelář neplodnost hraní krása historie zdravotnictví rychle na talíř spánek obezita CHOPN závislosti uzeniny svaly maso nové technologie nové léky zemědělství časté močení výlet kůže květiny slezina konopí nohy společenské chování fermentace stres partnerství rehabilitace operace zahraničí čaj věda mluvení hudba léčba tvarování postavy med charita křečové žíly bolest domácí práce prevence bezpečný lékař inovace ekzém dědičnost kmenové buňky nočník obývák farma DVD zákon krize porod hlas Parkinson estetické zákroky konzervanty jogurt jazyk film lymfa sklerodermie ruce EU klimakterium pomůcky odpad nákupy světlo čich etika zaměstnání lázně pohyb, móda rodiče inkontinence úřad školák hotel záda příroda fitness karanténa stalking minerály fimóza kosti cvičení těstoviny cizí jazyky invalida výzdoba ryby aromaterapie zdravá strava šetříme peníze kopřivka výzkum hydratace epilepsie budoucnost výročí obrazy podnikání manželství dědictví zánět imunita oči mrtvice trénink přejídání kašel komunikace hlavní chod nadváha tuberkulóza psychika brýle kočka televize luštěniny muž sluch neziskovky vegan cizina pacient pivo přírodní kosmetika průzkum zubní náhrady odvykání seznámení reklamace nadace dekorativní kosmetika káva tlak senior informace artróza vitaminy raw dovolená drogerie olej miminko bílkoviny opar kurzy zubař gynekologie ovoce dluhy Downův syndrom tuk horečka předpisy celozrnný veletrh máslo vztahy sex zavařujeme intolerance transplantace dýchání vyprazdňování sladkosti apnoe tanec rty srdce a cévy tuky zábava obyvatelé bydlení ústa kuře osteoporóza estetická chirurgie učení trávení koření ájurvéda soutěž podiatr očista kolo těhotenství

Jaký sport vám nejvíc prodlouží život?

30. 8. 2019

Pohyb ve formě pravidelně prováděného sportu zpomaluje procesy stárnutí a prodlužuje délku života. Závisí ale dlouhověkost i na tom, jakou fyzickou aktivitu člověk provozuje? Nové důkazy ukazují, že zřejmě ano.


Děti z tloušťky nevyrostou

8. 8. 2019

Kdo před pár lety vycestoval do Ameriky nebo třeba do Austrálie, byl často zaskočen tím, kolik je zde obézních dětí. To jsou ty jejich hamburgery a coca-cola, říkali jsme si. Jenže teď máme stejný problém. Minimálně 10 procent českých dětí trpí obezitou, přičemž k největšímu nárůstu dochází mezi 5. a 9. rokem, kdy by měly být nejčipernější. Jediným řešením je kromě úpravy jídelníčku pravidelný pohyb!


Češi se hýbou pravidelně

22. 7. 2019

Jak jsme na tom v ČR se sportem, mapoval MultiSport Index, rozsáhlá studie společnosti MultiSport Benefit. Výsledky zjistily, že 70 % Čechů sportuje alespoň jednou měsíčně, minimálně jednou týdně se pak sportu věnuje 53 % lidí. Pravidelnému pohybu s frekvencí alespoň 3krát do týdne či více se oddává 22 % obyvatel. „S přesvědčením, že co Čech, to sportovec, jsme v roce 2010 vstupovali na trh. Tento průzkum naše mínění jenom utvrzuje,“ sdělil Marián Škripecký, managing partner ve společnosti MultiSport.


Dva z pěti Čechů neumí chodit

10. 7. 2019

Chůze je pro člověka nejpřirozenější pohyb. Její správné provedení působí blahodárně na celý lidský organismus, naopak špatný stereotyp chůze může vést až k bolestivým stavům nohou, zad či kloubů. Jaká chůze je podle fyzioterapeutů ta zdravá?


Víkend klepe na dveře. Nenaberte těžce shozená kila zpět!

17. 5. 2019

Od pondělí do pátku pravidelně cvičíte a hlídáte si jídelníček. Pak ale přijde víkend, vy se neudržíte a porušujete svou dietu. Poznáváte se? Dodržovat zdravý životní styl nemusí být ale těžké! Důležité je držet se správných návyků za každou cenu. Pokud máte chuť na něco dobrého, ale nezdravého, dopřejte si jen nárazově a v malém množství. Rozhodně se vyvarujte mlsání po celý den. Váha jde nahoru velmi snadno, hubnutí už ale tak rychlé nebývá. Jediný promlsaný a proválený víkend může absolutně pošlapat vaši celotýdenní snahu zhubnout. Navíc vám rozhodí váš zdravý životní styl a vám bude chvilku trvat, než najedete zpět do těch správných kolejí.


Oslavte Světový den pohybu

10. 5. 2019

Cvičíte rádi, ale do fitness centra vás nikdo jen tak nedostane? Neradi se na sebe díváte u zrcadla vedle nabušeného týpka, který zvedá 30ti kilovou činku jako by nic, zatímco vy se potíte u zvedání železa, které má 5 kilo? Ne každý je ve fitku jako doma. Pokud se ale chcete hýbat, nemusíte se mučit v posilovně. Posílit vaši fyzickou zdatnost můžete i v ulicích města, ve kterém bydlíte. Využijte k nakopnutí kondičky Světový den pohybu, který každoročně připadá na 10. května a vyrazte ven dát si do těla!


Aby sportování v přírodě nebolelo

17. 4. 2019

Současný životní styl vykonává svoje a způsobuje závažné disfunkce pohybového aparátu. Ty pak vyvolávají boleti a další nechuť hýbat se. Zásadou je, do tohoto stadia se vůbec nedostat a to v žádném věku. Je to každého volba, ale je zapotřebí vědět jak.


Zpěvák Márdi pomáhá popularizovat pohyb písničkou

26. 2. 2019

Originální způsob, jak připomenout české populaci, a především mladé generaci, aby se více hýbala, představuje song s názvem Kdo se pohybuje, ten se dobře má. Skladba vznikla pro projekt Let´s #BEACTIVE, je společným dílem České komory fitness, Českého svazu aerobiku a fitness.FISAF.CZ a podpořil ji i Český olympijský výbor. Složil ji a nazpíval populární hudebník Márdi, frontman pardubické skupiny Vypsaná fixa.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+