Trendy zdraví

Každý rok se druhou sobotu v září koná Světový den první pomoci. Letos podruhé se do něj v rámci kampaně „Nebojte se zachránit život“ zapojí lékárníci po celém Česku. V týdnu od 3. do 9. září 2018 si mohou zájemci ve vybraných lékárnách osvojit základy první pomoci, kterou bohužel nemalá část populace neumí v případě krizové situace použít. Osvěta bude zaměřena jak na postupy první pomoci u dospělých, tak i u dětí.

Drobná poranění patří mezi úrazy, které vznikají při běžné práci v domácnosti, v zaměstnání, ale i během sportovních nebo odpočinkových aktivit. Obvykle svým rozsahem nevyžadují odborné lékařské ošetření a zranění si je ošetřují svépomocí. Možná právě proto je ale ošetření drobných poranění podceňováno a některá zranění dokonce ošetřujeme špatně na základě mylných domněnek přetrvávajících z minulosti. Správné ošetření má vliv na délku hojení nebo i na vzhled jizvy.

Už za pár dní vypukne období vánočních večírků a silvestrovských party. A všechny tyto akce si žádají, abyste byla prostě perfektní. Jenže kýženou dokonalost může lehce překazit jediná věc – opar!

Pět minut – to je chvíle, která při zástavě dechu rozhoduje o životě nebo smrti člověka. Včasná pomoc z rukou laika může bližnímu často zachránit život. Jak se zachovat v krizové situaci, poskytnout masáž srdce nebo oživit tonoucího – tyto a další dovednosti si bude moci v sobotu 22. srpna vyzkoušet až několik tisíc návštěvníků aquaparku v pražských Čestlicích. Podpořit je přijdou i známé celebrity.

Teplotní rekordy jsou zátěží pro dospělý organizmus, natožpak pro tělíčko těch nejmenších. Zvlášť pozor by si měli dát rodiče miminek. Nedostatečně vyvinutý termoregulační systém se špatně vyrovnává s vysokými teplotami. Pobyt na sluníčku tak často končí přehřátím miminka. Jak ustát tropická vedra doma i na cestách s kočárkem?

„Každý den se setkávám s pacienty, kteří si stěžují na bolesti zad, svalů či kloubů a léky nebo masti proti bolestem jim nepomáhají,“ říká Doc. MUDr. Vojtěch Havlas, PhD. „Proto své pacienty učím jednoduchým cvikům a informuji je o bandážích, které poskytují podporu, kompresi a jistotu při chůzi. Důležité je bolesti nepodceňovat, a pokud přetrvávají a výrazně brání v pohybu, navštívit lékaře,“ dodává. Zacvičte si s námi proti bolestem.

Na bolavé klouby či přetažené svaly, pro osvěžení, pro péči o jemnou dětskou pokožku a pro řadu dalších příležitostí poskytuje portfolio společnosti Alpa řadu pomocníků ověřených více než stoletou tradicí. Zasoutěžte si o balíček těch nejznámějších z nich.

Délka lidského života se prodlužuje, ale adekvátně se nezvyšuje věk, do kterého jsou lidé plně aktivní. Udržování běžných činností přitom vede k výraznému zpomalení stárnutí. U starších lidí, především těch, kteří žijí sami, ovšem s přibývajícími léty roste strach tyto aktivity provozovat. Přestávají chodit na procházky, na nákupy či se starat o vlastní zahrádku. Tím jsou bohužel čím dál pasivnějšími. Prožít stáří aktivně a bez obav by měla pomoci seniorům služba „Zůstaň fit“. Tato chytrá krabička, kterou senior nosí u sebe doma i venku, dokáže na jedno stisknutí červeného tlačítka zavolat do asistenčního centra. S uživatelem se ihned spojí operátor, který může pomoci vyřešit obtížnou situaci, zavolat někomu z rodiny či přivolat záchranku.