Trendy zdraví

Existenční strach a vyměšování, to jediné člověka zvedne z postele, říká o problematice syndromu vyhoření ředitel Tvořivé školy Čeněk Rosecký

Zápisy do prvních tříd se blíží mílovými kroky a rodiče často nevědí, jak by na ně měli své děti připravit. Využijte současné situace, kdy doma trávíme mnohem víc času než obvykle a vymyslete takový program, který děti nachystá na jejich velký den. Nejlepší je jít zlatou střední cestou a využít hry. Přinášíme několik tipů.

Biflování tradičního učiva není mezi současnými studenty populární. Zato se ale rádi učí z videí a pomocí praktických projektů. Rozmach zažívají rozvojové programy, v nichž mládež nalézá individuální přístup a piluje dovednosti „budoucnosti“.

Téměř každé dítě starší 10 let má nějaké vady držení těla. Špatné napřímení páteře vidí fyzioterapeuti až u třetiny předškolních dětí a s nástupem do školy jejich počet rychle roste. Drobnější odchylky se v pubertě vytratí. Kvůli nedostatku přirozeného pohybu však většina neduhů přetrvá. Bolestivě se projeví až v dospělosti.

Návrat do škol po prázdninách bývá pro děti těžký, letos jim vše komplikuje stále přítomný koronavirus. Podle dosavadních zjištění odborníků děti nepatří mezi rizikové skupiny, dokonce se zdá, že nejsou ani dobrými přenašeči viru. Na druhou stranu se u některých dětí v těžce postižených oblastech objevily vážné zdravotní obtíže, které virus mohl způsobit. Jak vážné riziko dětem ve školách hrozí? Proč je důležité, aby rodiče nepodlehli panice? Na tyto i další otázky odpovídá ve svém komentáři pediatr Richard Rýznar.

I přesto, že někteří studenti do svých školních lavic už usedli, řada z nich je už od 11. března, kdy Vláda ČR všechny školy uzavřela, doma. Zbylí chodí do školy jen párkrát do týdne. Sociální izolace má přitom podle psychologických studií velmi negativní dopad na duševní stav člověka. U dospívajících může ještě více než u ostatních skupin vést k poklesu nálady, depresím a úzkostným stavům. Tyto statistiky potvrzují i sociální pracovníci Linky bezpečí, na kterou se za poslední tři měsíce obrátilo v průměru o 33 % více dětí a mladistvých kvůli psychickým obtížím. O více než polovinu se za březen zvýšil počet těch, kteří se na Linku bezpečí obrací kvůli kyberkriminalitě na internetu.

Zima už je nenávratně tady a s ní i strašák všech rodičů a škol – vši. V tomto období je jich opravdu nejvíc, protože děti tráví hodně času v kolektivech, a navíc nocí čepice a šály, kterými se vši také často šíří. Jak se jich zbavit efektivně a rychle a kdy se dítě může vrátit do školky či školy?

Svět je stále více propojený a tím i složitější. Jeho proměnlivost vyžaduje, abychom se v něm dokázali co nejlépe orientovat. Vývoj jde navíc pořád kupředu a generace dnešních školáků bude čelit stále vyšším nárokům. Přečtěte si o několika z dovedností, které jim mohou usnadnit cestu k dobré práci a spokojenosti.