Trendy zdraví

Budovy v celém Česku se při příležitosti Mezinárodního dne epilepsie rozsvítí do fialova. Vyjádří tím solidaritu s těmi, kteří mají nejčastější chronické neurologické onemocnění, epilepsii. Některou z jejích forem má v České republice zhruba 80 tisíc lidí, čtvrtina z nich jsou děti. Právě na citlivé řešení epileptických záchvatů dětí v prostředí školy se dnes zaměřují lékaři spolku EpiStop.

Nebylo lednové vysvědčení podle vašich představ? Zkuste ve druhém pololetí kromě učení vsadit i na další trumfy. Ty můžete vyhrát v naší soutěži. Zapojte se do ní a získejte pro své potomky balíček přípravků Naturevia s vitaminem D a omega 3, které přispívají k dobré paměti a soustředění.

Tři čtvrtiny středoškolských a vysokoškolských studentů při studiu zažívají nadměrnou stresovou zátěž nebo úzkostné stavy, které by chtěli řešit s odborníkem nebo by se rádi naučili, jak s nimi pracovat. U některých studentů tyto potíže vyústí až ve vážnější psychické problémy, které je přimějí vyhledat péči psychiatra nebo psychologa. Zároveň se více než dvě třetiny studentů domnívají, že jejich škola se informování a poradenství v této oblasti nevěnuje dostatečně. Vyplynulo to z průzkumu mezi devíti sty studenty českých středních a vysokých škol. Na podzim 2022 jej uskutečnila a zpracovala společnost GTS Alive, která mimo jiné vydává a spravuje studentské průkazy ISIC, společně s organizací Alive Cares.

Chutná svačina s pečivem je připravená cobydup a každý den může být jiná. Hodí se do školy, do práce, na výlet, kamkoli. Voní, křupe, chutná dětem i dospělým a dodá energii potřebnou pro běžné činnosti i dobré soustředění. Rozmanité pečivo jako svačinový základ můžeme mít stále po ruce a vybírat si z něj podle individuálních potřeb, příležitosti i chuti.

S nástupem dětí nazpět do škol a školek přichází jedno z nejkritičtějších období pro dětskou imunitu. Děti jsou po měsících volna opět v kolektivu obklopeni jeden druhým, a tak se rychle může stát, že si domů přinesete nejen cizí bačkůrky, ale i cizí bacily.

Dětem skončily prázdniny, čas, kdy nemusely vstávat do školy, mohly celé dny lenošit, jezdit na výlety, na tábory nebo na dovolenou s rodiči. Žádné úkoly, jen pohoda a lenošení. Jenže teď je zpátky škola a s ní i povinnosti. A některé děti si zvykají velmi těžce. Jak se u nich poprat s prokrastinací? Poradí vám Petra Martišková, lektorka kurzů prokrastinace, Jak zvládat stres, českého jazyka, a dalších. Spisovatelka titulů pro děti a teenagery.

Po dlouhém prázdninovém období je cesta zpět k výukovému režimu pro děti náročná. Návrat do školního kolektivu může vést k řadě onemocnění. Na ty nejčastější je vhodné se předem připravit. Nachlazení, stres, vši a spousta dalších nepříjemností, které v září na školáky číhají – jak jim předejít a jak je řešit? Důležité je hlavně zakročit včas. Rodiče by proto měli zejména na začátku školního roku dětem věnovat zvýšenou pozornost. Spolehnout se mohou i na osvědčené rady odborníků.

V září se opět plní školy i školky po celé republice. Z pohledu vzdělávání budoucích generací jde samozřejmě o ideální stav, ale plné třídy mají v našich podmínkách i stinné stránky. Učení i práci pedagogů totiž v celé řadě případů komplikuje hluk. A kdo se domnívá, že nad nevyhovující prostorovou akustikou se dá mávnout rukou, je na omylu. Hluk má totiž vliv nejen na zdraví učitelů a žáků, ale také na studijní výsledky. Především pak u mladších žáků a při výuce matematiky nebo jazyků.