cukr Vánoce hmyz léčba koncert epilepsie hubnutí hlavní chod výročí cévy a žíly žití deprese testosteron čínská medicína nohy sběr zaměstnání obezita éčka šperky kmenové buňky nočník lipedém přejídání arganový olej nachlazení pomazánky drogerie rodiče psychika RS kultura tuk mykóza cizina reklamace domácí práce ořechy oslava sacharidy přírodní kosmetika vodní sporty očkování tuberkulóza města oči soud tvarování postavy omáčka sezení sex intimní zdraví otužování plodnost paraziti zvěřina anemie lázně semena lymfa klimakterium aplikace nadace umění máslo konopí akupunktura oprava jazyk vaříme transplantace migrena bílkoviny relaxace plíseň pomoc druhým mluvení akce Parkinson žíly zlomenina fyzioterapie úmrtí zmrzlina posilovna televize dům fitness olej ekologické mateřská kouření časté močení EU inovace hotel světlo lékárna močový měchýř golf květiny návykové látky pečení předpisy úraz půst odvykání konzervanty krása úřad žaludek neslyšící crohn design kolo DVD hygiena lyžování zánět partnerství víno čaj bolest podprsenka cizí jazyky ortopedie životní prostředí čich těstoviny fermentace pacient pečivo kancelář očista ochrana přírody budoucnost logopedie trénink dehydratace turnaj bezpečný menopauza hydratace odpočinek celozrnný mléko sportovci peníze zemědělství akné seznámení vzácná onemocnění péče o pleť koření průzkum dobrovolnictví zvíře bakterie ovoce zahraničí soutěž pták astma otrava krize Downův syndrom drůbež banka houby student dýně paterčata vztahy oblečení vitaminy antikoncepce afta gourmet porod zubní náhrady anti-aging sauna osteoporóza prostata zuby betaglukany minerály zrak veletrh neziskovky brýle obiloviny dědictví kolagen zažívání spánek,
léto věda zranění homeopatie kočka impotence senior cvičení tradice večeře mrtvice výzkum maso dekorativní kosmetika med fazole úklid CD bachovky klimatizace vlasy krádeže krk nádobí kojení hepatitida čokoláda vyšetření dieta snídaně klíčky mládež pedikúra lepek závody farma móda nákupy kosti nadváha trávení HIV obývák sýr chata vegetarián ocenění demence zahrada revmatoidní artritida místní speciality operace praní obrazy slezina zloděj plavání mozek muž rychle na talíř město nábytek luštěniny ORL uši elektro neplodnost meditace pojištění lupénka těhotenství dárek architektura charita CBD andropauza divadlo postel celiakie ájurvéda nové technologie slinivka komunikace intolerance srdce a cévy závratě štítná žláza apnoe film vláknina opalování hory inkontinence voda nykturie fair trade ochucování vlastnoručně rakovina Velikonoce bydlení kabelka migrace sdílená ekonomika etiketa pes klíště karanténa COVID-19 rýma historie závislosti syndrom vyhoření jóga estetické kúry paměť dítě násilí hraní krev tanec mouka byliny polévka školka nové orgány diagnostika svaly sociální péče poradna dovolená nemocnice margarín salon masáž chůze tělová kosmetika vyprazdňování cukroví nové léky zubař klinika chřipka dluhy školák ložnice VIP les chrápání wellness páteř kampaň tráva sluch biologická léčba dýchání zábava zákon kavárna laboratoř nespavost tuky zavařujeme anorexie estetická chirurgie knihy horečka kondice zácpa restaurace potraviny nádor rostlinné alternativy stres manželství hudba vegan záda sdružení a organizace ryby nápoje artróza opar hlas kuře oběd mražení první pomoc urologie prevence nos zima dědičnost svatba CHOPN pomůcky nikotin hemoroidy drogy pocení viry salát křest vůně imunita etika kurzy klouby kuchyně sklerodermie kůň společenské chování raw strie zdravotnictví výstava prodej gynekologie otoky koupelna stalking genetika podnikání obyvatelé rostliny jogurt běhání ledviny dezerty vrásky vejce sladkosti výzdoba grilování ekzém diabetes zdravá strava pivo fimóza aromaterapie tlak kašel foto hypertenze komunita únava invalida odpad miminko játra bazén plíce kopřivka kůže křečové žíly cestování boty menstruace proti korupci byt ústa nové objevy hlava dokumenty hormony rýže antibiotika mobil testování kvality výrobku káva tejp rehabilitace celulitida výchova sója svačina autismu výlet příroda detox včela obchod ruce uzeniny nemoci auto probiotika lékař prsa internet antioxidanty zelenina lahůdky střeva alergie estetické zákroky pokoj bio alkohol hemofilie melanom ozdravné kúry výživa sůl informace představení počítač podiatr rty TV pohyb topení šetříme peníze cholesterol učení
24. 3. 2023
Dostatečně dlouhý a nerušený spánek je klíčem k dlouhověkosti. Že
tělo potřebuje spánek k regeneraci není žádná novinka, ale málokdo už
ví, že jeho dobrou kvalitou se můžete vyvarovat četným zdravotním
problémům a prodloužit život.
17. 3. 2023
Zdravý a kvalitní spánek je pro někoho věc zcela samozřejmá, pro
jiného nedosažitelný cíl. Příležitostnými poruchami spánku trpí čím
dál větší procento populace, ale dopad dlouhodobého spánkového deficitu
na lidské zdraví je stále mnohými podceňován. A právě na březen
připadají Světový den spánku (17. 3.) a Mezinárodní den zdravého
spánku (21. 3.), které mají jediný cíl – zvýšit povědomí
o důležitosti spánku a jeho vlivu na lidské zdraví.
17. 3. 2023
Chrápání, časté buzení či neklidný spánek často považujeme za
nevyhnutelnou nepříjemnost. Může však jít o signál závažného
onemocnění – tzv. spánkové apnoe. Touto nemocí trpí přibližně 10 %
populace, nejohroženější jsou muži ve středním a vyšším věku. Až
80 % pacientů ale není diagnostikováno. Neléčené příznaky mohou
vyústit v závažné zdravotní komplikace. Kromě chronické únavy a
špatné koncentrace hrozí pacientům i vyšší riziko mikrospánku, dále
kardiovaskulární, metabolické a další zdravotní komplikace včetně
srdečního selhání. Základní prevencí je přitom především zdravý
životní styl. Nemoc může pomoci odhalit specializované preventivní
vyšetření.
17. 3. 2023
Spánek je základní životní funkcí. V momentě, kdy spíme málo, trpí
nejen naše tělo, ale i mysl. Nedostatek energie, snížená výkonnost nebo
výpadky paměti jsou jen malým výčtem toho, co nám spánková deprivace
přináší. Dlouhodobé následky jsou ale ještě horší. Zamysleli jste se
někdy nad tím, jaký vliv má na vaše tělo nedostatek spánku?
17. 3. 2023
Poslední pátek před jarní rovnodenností se každoročně připomíná
Světový den spánku. Letos připadá na 17. března a jeho cílem je osvěta
a uvědomění, jak důležitý je kvalitní spánek pro naše zdraví, imunitu
i spokojený život. Vyzkoušejte naše tipy, díky kterým se budete každé
ráno budit odpočatí a plní energie.
8. 3. 2023
Plzeňská značka CANNOR přichází s první letošní novinkou a uvádí
na trh aromaterapeutickou řadu čistě přírodních směsí esenciálních
olejů. Nová řada navazuje na stejnojmenné bylinné čaje tak, aby podpořila
účinky jednotlivých bylin ještě působením vůně.
17. 1. 2023
I když má zimní období své kouzlo, nedostatek denního světla může
ovlivnit lidské zdraví a duševní pohodu. Jeho přílišná kompenzace
umělým osvětlením může totiž někdy udělat víc škody než užitku.
Jaké negativní důsledky se spojují s dlouhodobým vystavováním se
umělému světlu a nedostatkem slunečních paprsků, a jak svému tělu pomoci
nejen v zimním období, radí konzultantka lékáren BENU, PharmDr. Ivana
Lánová.
9. 1. 2023
Někdy vám tempo moderního života sotva umožňuje zastavení a
odpočinek, a pravidelný noční spánek vám může připadat jako sen.
Kvalitní spánek ale umožňuje našemu tělu a mysli dobít energii, pro naše
duševní i fyzické zdraví je tedy velmi důležitý.
