Trendy zdraví

Hlavní strana » Štítky
afta ájurvéda akce akné akupunktura alergie alkohol andropauza anemie anorexie anti-aging antibiotika antikoncepce antioxidanty apnoe arganový olej aromaterapie artróza astma auto bachovky bakterie banka bazén běhání betaglukany bezpečný bílkoviny bio biologická léčba bolest boty brýle budoucnost bydlení byliny byt CD celiakie celozrnný celulitida cestování cévy a žíly cizí jazyky cizina COVID-19 cukr cukroví cvičení čaj časté močení čich čokoláda dárek dědictví dědičnost dehydratace dekorativní kosmetika demence deprese design detox dezerty diabetes diagnostika dieta dítě divadlo dluhy dobrovolnictví dokumenty domácí práce dovolená drogerie drogy drůbež dům DVD dýchání dýně éčka ekologické ekzém elektro epilepsie estetická chirurgie estetické kúry estetické zákroky etika etiketa EU fair trade farma fazole film fimóza fitness foto golf gourmet grilování gynekologie hemofilie hemoroidy hepatitida historie HIV hlas hlava hlavní chod hmyz homeopatie horečka hormony hory hotel houby hraní hubnutí hudba hydratace hygiena hypertenze charita chata cholesterol CHOPN chrápání chřipka imunita informace inkontinence inovace internet invalida játra jóga jogurt kabelka kampaň kancelář karanténa kašel káva kavárna klíčky klimakterium klimatizace klinika klíště klouby kmenové buňky knihy kočka kojení kolagen kolo komunikace koncert kondice konopí konzervanty kopřivka koření kosti koupelna kouření krádeže krása krev krk křečové žíly křest kuchyně kultura kurzy kuře kůže květiny laboratoř lahůdky lázně léčba ledviny lékárna lékař léto ložnice lupénka luštěniny lymfa lyžování manželství margarín masáž máslo maso mateřská med meditace menstruace města město migrace migrena miminko minerály místní speciality mládež mléko mobil močový měchýř móda mouka mozek mrtvice muž mykóza nábytek nadace nádobí nadváha nachlazení nákupy nápoje násilí nemoci nemocnice neplodnost neslyšící nespavost neziskovky nočník nohy nos nové léky nové objevy nové orgány nové technologie nykturie oběd obezita obchod obiloviny oblečení obrazy obývák ocenění oči očista očkování odpad odpočinek odvykání ochrana přírody ochucování olej omáčka opalování opar operace oprava oslava osteoporóza otoky otrava otužování ovoce ozdravné kúry pacient paměť paraziti partnerství paterčata péče o pleť pečení pečivo peníze pes pivo plavání plíce plíseň počítač podiatr podnikání podprsenka pohyb pojištění pokoj polévka pomazánky pomoc druhým poradna porod postel potraviny praní prevence probiotika prodej prostata prsa průzkum první pomoc předpisy představení přejídání příroda přírodní kosmetika psychika rakovina raw rehabilitace reklamace relaxace restaurace revmatoidní artritida rodiče rostliny RS rty ruce ryby rychle na talíř rýma rýže salát salon sauna sběr sdílená ekonomika sdružení a organizace semena senior sex seznámení sklerodermie sladkosti slinivka sluch snídaně sója soud soutěž spánek, sportovci srdce a cévy stres strie střeva student sůl svačina svaly svatba sýr šetříme peníze školák školka šperky štítná žláza tanec těhotenství tejp televize tělová kosmetika testování kvality výrobku tlak topení tradice transplantace tráva trávení trénink tuk tuky turnaj TV tvarování postavy učení úklid umění úmrtí únava úraz urologie úřad ústa uši uzeniny Vánoce vaříme večeře věda vegetarián vejce veletrh Velikonoce víno VIP viry vitaminy vláknina vlastnoručně vlasy voda vodní sporty vrásky vůně výchova výlet výročí výstava vyšetření výzdoba výzkum výživa vzácná onemocnění vztahy zábava zácpa záda zahrada zahraničí zákon zaměstnání zánět zavařujeme závislosti závody zažívání zdravá strava zdravotnictví zelenina zemědělství zima zloděj zlomenina zmrzlina zrak zranění zubař zubní náhrady zuby zvěřina zvíře žaludek žíly životní prostředí

Kvalitní spánek podporuje zdraví

19. 3. 2013

Spánek má klíčovou úlohu pro naše duševní i fyzické zdraví. Nespavost, syndrom neklidných nohou, deprivace spánku či syndrom spánkové apnoe postihují přes 40 % populace, ve starším věku až 50 %. Světovou asociací spánkové medicíny byl proto 15. březen letošního roku vyhlášen Světovým dnem spánku se sloganem „Zdravý spánek – kvalitní stáří“. Chcete vědět víc o narkolepsii a syndromu neklidných nohou?


Lapáte v noci po dechu?

6. 3. 2013

Pak zřejmě rušíte své okolí také hlasitým chrápáním a trpíte obstrukční spánkovou apnoí (OSA). Má ji 21 % mužů a 9 % žen nad 40 let. U pacientů s OSA dochází k opakované zástavě dýchání během spánku, což je způsobeno zablokováním horních cest dýchacích. Kolaps dýchacích cest může být důsledkem zvětšeného jazyka, měkkých tkání nebo ochabnutím svalového napětí, které drží dýchací cesty otevřené. Za spánkovou apnoi se považuje přerušení dechu delší než 10 sekund, ve výjimečných případech se může jednat až o minuty. K tomuto přerušení dýchání může dojít 5 až 30krát za hodinu (výjimkou nejsou ani případy kdy k přerušení dojde i více jak 100krát za hodinu). Následný kyslíkový deficit zatěžuje srdce a může vést k řadě vážných zdravotních komplikací.


Maska pomůže dýchat lidem se spánkovou apnoí

13. 2. 2013

Zdravý spánek vnímá většina z nás jako samozřejmost, ale až 5 % populace trpí chronickými poruchami spánku. Například obstrukční spánková apnoe je už závažné onemocnění. Přestože jsou její příznaky, jako chrápání, velmi nápadné, nebývá včas diagnostikována a neléčená je pak provázena zdravotními riziky, jako je nadváha, diabetes a vysoký krevní tlak. Nejčastější a obvykle nejvhodnější formou léčby je metoda CPAP (Continuous Positive Airway Pressure), kdy se do horních cest dýchacích přivádí z nosní nebo obličejové masky pod mírným tlakem vzduch, díky němuž se předchází kolapsu dýchacích cest a člověk může ve spánku volně dýchat.


Na lamelových matracích se dobře vyspíte

12. 2. 2013

Význam spánku řada z nás stále podceňuje. Přitom při něm regeneruje naše tělo i psychika, posiluje imunita, nabýváme sílu zvládat každodenní povinnosti. Pro kvalitní spánek je důležitý výběr správné postele. Jednou z nejdůležitějších částí zdravého lůžka je matrace, přičemž jednou z nejzdravějších, které si můžeme pořídit, je lamelová, která má skutečné ortopedické vlastnosti.


Lenor přináší luxusní vůně pro vaše ložní prádlo

6. 2. 2013

Každý den strávíme v posteli přibližně 7 hodin, což je 1/3 našeho života. Během spánku se tělo nejen regeneruje, ale také nabírá energii. Kvalitu spánku ovlivní třeba správná teplota, ale i vůně. Určitě máte rádi svěží vůni právě vypraného a usušeného ložního prádla. Škoda, že druhý den už vyprchá. S technologií Lenor Dual Parfume Microcapsules si ale vaše povlečení udrží svou svěží vůni až 7 dnů.


Teplá deka zahřeje vaše miminko v kočárku

4. 1. 2013

Soutěžte s českou firmou Babypoint, výrobcem a dovozcem dětského zboží. Ve hře jsou příjemné deky hnědé barvy, které užijete nejen jako přikrývku do kočárku. Zkuste své štěstí a odpovězte správně na soutěžní otázku. Deka z kvalitního mikrovlákna je dobře udržovatelná, rychleschnoucí a s termo účinkem. Je příjemná na dotek a vhodná i pro alergiky.


Anatomický polštář Genius zajistí vaši dobrou regeneraci ve spánku

3. 12. 2012

Anatomický více polohový polštář Genius je patentem značky Medical Comfort. Byl vyvinut ve spolupráci s lékaři a designérem Mikem Carlem Greenem tak, aby poskytoval maximální pohodlí pro všechny spáče. Polštář je téměř bez omezení variabilní a v každé poloze poskytuje dokonalé pohodlí pro vaši krční páteř a ramenní klouby. Dva tunely napříč polštářem a podélná prohlubeň poskytují neomezené možnosti pro polohování rukou během spánku, přičemž ruce zůstávají volné, bez zbytečného přetížení. Polštář Genius je obzvlášť vhodný pro lidi, kteří spí rádi s rukama pod hlavou, nebo pro spáče na boku a břichu.


Soutěžte s Babypointem o tři vánoční CD Dětská hrací skříňka

30. 11. 2012

Zapojíte-li se do soutěže, kterou jsme uspořádali ve spolupráci s českou firmou Babypoint, výrobcem a dovozcem dětského zboží, můžete vyhrát jedno ze tří CD Dětská hrací skříňka s vánočními koledami. Výjimečnost alba spočívá v příjemných tónech hrací skříňky doprovázejících všechny skladby, jejichž autorem je David Freedom. Na albu naleznete 10 nahrávek s vánoční tématikou, např. Tichá noc, Rolničky nebo Pásli ovce valaši a netradiční ukolébavku dlouhou 23 minut s použitím rytmu srdce spolu se speciálně vytvořeným šumem, který má u miminka navodit důvěrně známý pocit klidu a bezpečí maminčina bříška.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+