Trendy zdraví

Hlavní strana » Štítky
paměť bazén pivo bolest nykturie pocení hydratace zahrada kopřivka klimakterium houby čokoláda zelenina polévka obrazy CBD zloděj pohyb ochucování celozrnný nápoje CHOPN odpočinek nemoci poradna salát menstruace výlet topení testování kvality výrobku nohy tráva partnerství rostlinné alternativy nové objevy zahraničí nemocnice močový měchýř karanténa rýma kavárna půst kmenové buňky hudba foto chřipka průzkum tuk dýně probiotika těhotenství ruce hygiena celiakie hemoroidy nadace hlavní chod podprsenka etika zaměstnání ovoce oběd rostliny plodnost wellness štítná žláza odpad sdružení a organizace nábytek kouření dědictví máslo klíště pečivo tělová kosmetika cukr maso reklamace svačina hemofilie knihy ryby strie vodní sporty pomazánky krádeže posilovna pomůcky střeva neslyšící sportovci rakovina proti korupci domácí práce móda turnaj očista hepatitida lékař cholesterol úraz zemědělství vyšetření plavání éčka hotel mražení Velikonoce sacharidy auto obyvatelé pacient televize kůže únava astma zvíře zuby intolerance postel opar meditace syndrom vyhoření dehydratace med revmatoidní artritida pečení vůně dovolená veletrh krása věda nadváha apnoe vzácná onemocnění invalida historie zlomenina alergie žíly večeře dekorativní kosmetika vegetarián chata mléko hory zranění lékárna senior pokoj jogurt epilepsie dobrovolnictví sběr neplodnost alkohol páteř dokumenty předpisy vlastnoručně aromaterapie vlasy tejp sýr mozek bachovky rty peníze zákon nočník Vánoce cévy a žíly kondice kojení kosti melanom byliny oprava zima počítač salon jazyk město psychika místní speciality seznámení uzeniny demence antioxidanty léto rychle na talíř pomoc druhým rehabilitace artróza mrtvice banka anti-aging zažívání těstoviny odvykání kurzy koupelna osteoporóza boty COVID-19 mouka komunikace krize kočka manželství sex záda sůl školka zdravotnictví Downův syndrom péče o pleť výzkum ekologické zvěřina umění klouby víno kůň bio vyprazdňování tuberkulóza výstava krk hubnutí kašel grilování šperky přejídání léčba golf Parkinson crohn školák čínská medicína urologie cizina RS šetříme peníze byt TV vegan obývák oslava hmyz farma porod drůbež arganový olej dárek sociální péče migrace tradice horečka dům estetické zákroky fimóza mobil krev anorexie vitaminy logopedie zácpa stres estetická chirurgie plíseň lepek klimatizace dezerty ledviny uši ústa VIP hlava potraviny křest otužování konopí masáž fyzioterapie obchod společenské chování trávení prsa města sauna mládež paterčata úklid nové orgány gynekologie divadlo praní akné fermentace intimní zdraví stalking nespavost zubař lahůdky omáčka klíčky dluhy oblečení hraní dýchání vláknina diagnostika akce klinika kuře hypertenze žití koncert játra násilí paraziti výzdoba zrak akupunktura laboratoř konzervanty kampaň betaglukany elektro testosteron ájurvéda migrena podnikání nachlazení mluvení design ocenění životní prostředí minerály návykové látky aplikace bezpečný chůze opalování cukroví gourmet čich sladkosti homeopatie svatba biologická léčba kolo imunita celulitida kabelka transplantace ořechy prostata chrápání tuky raw přírodní kosmetika detox neziskovky vejce prodej kultura bakterie zánět dědičnost zdravá strava trénink kuchyně estetické kúry výživa nové technologie sluch mykóza charita pes dieta nos úmrtí deprese CD káva žaludek tlak semena spánek anemie jóga olej rýže zábava vaříme výročí sklerodermie restaurace rodiče architektura cvičení operace výchova brýle fazole hlas EU antibiotika koření dítě drogerie viry film fitness nádobí budoucnost DVD otrava pojištění prevence kolagen fair trade andropauza zavařujeme slezina plíce pedikúra cestování internet hormony běhání cizí jazyky mateřská sója obiloviny bydlení tanec komunita učení diabetes časté močení autismu ložnice první pomoc čaj kancelář očkování slinivka nikotin svaly relaxace sezení etiketa představení student obezita nové léky lyžování informace zubní náhrady inkontinence soud snídaně soutěž miminko ekzém drogy sdílená ekonomika bílkoviny příroda srdce a cévy les květiny impotence ochrana přírody vztahy závislosti luštěniny afta lymfa antikoncepce závody včela HIV inovace tvarování postavy zmrzlina otoky muž nákupy křečové žíly lupénka oči margarín úřad ozdravné kúry světlo, podiatr voda vrásky lázně

Jak ovlivňuje osvětlení lidské zdraví

15. 6. 2021

Nedostatek denního světla ovlivňuje psychické i fyzické zdraví, což pociťujeme obzvláště v zimě. Již v brzkých odpoledních hodinách přecházíme na umělé osvětlení, správně svítit ale může být věda. Plnohodnotným využitím světla se zabývá tzv. světelná hygiena, která pokrývá dostatečný pobyt na slunci, využití denního světla a umělé osvětlení doma i na pracovišti. Dostatek přirozeného světla a vhodně zvolené umělé světlo umí zvednout náladu, zvýšit soustředění, a dokonce zlepšit kvalitu spánku. Víte, jak správně svítit a jak můžete napravit dosavadní chyby?


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+