Trendy zdraví

Hlavní strana » Štítky
zima výlet sklerodermie divadlo oprava diagnostika komunikace školka kouření betaglukany pomazánky kolagen hemofilie plíce šperky nové technologie mládež tuky únava lázně nové orgány test klimatizace koření svačina dluhy nočník alergie klinika vaříme obrazy počítač probiotika žíly pokoj otrava RS ájurvéda výročí závody voda krása nové objevy máslo léčba bazén diabetes představení mražení hepatitida akupunktura peníze sója těstoviny dědičnost dehydratace sběr osteoporóza relaxace chata očkování včela zdravotnictví uši křečové žíly antikoncepce elektro obyvatelé historie slezina akce estetické kúry rýže ekologické nadace aromaterapie ekzém anti-aging fimóza tráva artróza bezpečný prostata dieta cukr superpotraviny město intimní zdraví výzdoba močový měchýř endoskopie restaurace jóga ovzduší nemoci plavání tuberkulóza tělová kosmetika cukroví zvěřina senior hydratace ortopedie první pomoc čaj logopedie budoucnost autismu drůbež fairtrade oběd lyžování pomoc druhým játra ochrana přírody afta nos COVID-19 kůže uzeniny Downův syndrom karanténa DVD antioxidanty zuby jazyk drogerie wellness fazole prsa CHOPN dům zemědělství zahrada úraz andropauza klimakterium bio kurzy testosteron závratě křest životní prostředí EU kondice opar nachlazení zdravá strava závislosti migrace popálení tejp výživa ložnice fermentace sdružení a organizace klíště krádeže prevence orgány plíseň paterčata crohn těhotenství tvarování postavy deprese večeře omáčka turnaj rychle na talíř melanom vegan celulitida apnoe hlavní chod hubnutí salon knihy syndrom vyhoření odpad miminko domácí práce partnerství květiny design veletrh pivo vejce auto invalida ořechy polévka porod cholesterol luštěniny dítě krk zmrzlina CD nádobí nábytek zánět sluch káva akné vrásky bydlení bílkoviny očista vztahy města pocení nápoje pomůcky Parkinson zaměstnání menopauza éčka zlomenina zeleň VIP biologická léčba etika celozrnný oblečení alkohol byt lahůdky ozdravné kúry dýně krev časté močení nikotin internet stres nádor vodní sporty mléko rakovina TV vegetarián věda slinivka kolo banka reklamace otužování mluvení les odvykání školák Velikonoce podvod grilování sportovci dokumenty šetříme peníze astma boty obchod foto kavárna kuře trénink estetická chirurgie ústa posilovna byliny léto urologie hygiena koupelna mozek kabelka pečení med sladkosti epilepsie cvičení snídaně žití výchova rty revmatoidní artritida raw gourmet pohyb podnikání zrak homeopatie cizí jazyky otoky klouby semena brýle plodnost úřad hotel konopí nykturie průzkum fair trade zažívání fyzioterapie sdílená ekonomika koncert hory detox testování kvality výrobku sezení předpisy etiketa operace impotence čich zloděj sýr zavařujeme mrtvice soutěž cestování masáž nemocnice sex trávení úklid lékárna lupénka pták sauna pojištění hlas nadváha horečka aplikace ryby kmenové buňky kuchyně příroda kůň kosti cizina kultura laboratoř informace anorexie praní salát lymfa nohy ovoce cévy a žíly golf dovolená kašel meditace móda celiakie maso nákupy farma dobrovolnictví margarín sůl zábava film ledviny soud zubní náhrady sociální péče kancelář vzácná onemocnění zákon konzervanty kojení migrena intolerance opalování hemoroidy výzkum pes Vánoce tlak společenské chování charita rostliny štítná žláza nové léky hormony pacient neplodnost podprsenka vláknina hudba mykóza žaludek neziskovky manželství gynekologie hypertenze student dýchání střeva houby oslava olej bakterie obývák čínská medicína demence zranění neslyšící architektura tanec drogy vyšetření svatba obezita rýma místní speciality umění lékař přírodní kosmetika komunita odpočinek pečivo dekorativní kosmetika tradice HIV víno antibiotika vyprazdňování zácpa bachovky hraní seznámení imunita inovace lepek spánek poradna běhání zahraničí anemie obiloviny zvíře půst estetické zákroky ruce muž násilí hmyz výstava jídlo mateřská potraviny světlo, fitness paraziti vlasy stalking klíčky rodiče psychika viry strie televize učení dárek pedikúra dezerty inkontinence tuk oči přejídání CBD prodej podiatr bolest topení kampaň chůze sacharidy vůně svaly vlastnoručně transplantace nespavost postel zubař ocenění vitaminy minerály kočka krize arganový olej mobil proti korupci hlava ochucování lipedém chřipka úmrtí dědictví chrápání paměť mouka menstruace čokoláda péče o pleť srdce a cévy rostlinné alternativy zelenina rehabilitace návykové látky jogurt páteř ORL záda genetika kopřivka

Nedostatek světla a chmurné počasí má vliv na zdraví

10. 1. 2022

Během dlouhé zimy, kdy nám chybí denní světlo a chmurné počasí na pohodě také nepřidá, trpí řada lidí depresemi, přejídáním a přibíráním na váze. Se začátkem roku vrcholí i frustrace z rostoucích povinností v zaměstnání, doléhají dluhy Vánoc, většina lidí se také potýká s nechutí dodržovat svá novoroční předsevzetí. Váha tak často dál narůstá a sebevědomí i nálada jsou na bodu mrazu. A nepřidávají tomu ani krátké dny, nedostatek slunečního svitu, nízké teploty a počasí celkově.


Jak ovlivňuje osvětlení lidské zdraví

15. 6. 2021

Nedostatek denního světla ovlivňuje psychické i fyzické zdraví, což pociťujeme obzvláště v zimě. Již v brzkých odpoledních hodinách přecházíme na umělé osvětlení, správně svítit ale může být věda. Plnohodnotným využitím světla se zabývá tzv. světelná hygiena, která pokrývá dostatečný pobyt na slunci, využití denního světla a umělé osvětlení doma i na pracovišti. Dostatek přirozeného světla a vhodně zvolené umělé světlo umí zvednout náladu, zvýšit soustředění, a dokonce zlepšit kvalitu spánku. Víte, jak správně svítit a jak můžete napravit dosavadní chyby?


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+