Trendy zdraví

Hlavní strana » Štítky
učení vrásky léto cévy a žíly města RS zmrzlina vegetarián kuře svatba vaříme COVID-19 kurzy obrazy hubnutí zdravotnictví margarín nemoci cvičení obiloviny pohyb krádeže postel výživa čaj celozrnný mateřská spánek tlak historie vodní sporty etiketa nové objevy dekorativní kosmetika zánět uši výlet invalida soud odvykání TV pečivo hudba místní speciality tuky relaxace křest zubní náhrady inovace oslava bazén zdravá strava nemocnice zranění únava hypertenze nábytek přejídání elektro uzeniny vůně pocení nos plíce trénink bydlení plavání gynekologie ruce mražení město hlas přírodní kosmetika zažívání operace kabelka fazole sportovci očkování čokoláda násilí sdílená ekonomika informace CD urologie mléko hmyz vyprazdňování ochrana přírody hemofilie nohy školka půst prsa syndrom vyhoření odpad ocenění zlomenina cholesterol rakovina tejp slezina výstava podprsenka kolo estetická chirurgie mluvení včela dovolená celiakie golf žaludek migrena lázně otoky večeře koření minerály voda sladkosti lahůdky sdružení a organizace diabetes hormony plodnost zákon oprava klíště Parkinson sýr společenské chování zahraničí dítě lupénka tráva zrak bio příroda lyžování chata polévka střeva karanténa cukr tělová kosmetika květiny antikoncepce těhotenství chřipka pomazánky kůže obezita salon med alergie estetické zákroky oběd senior budoucnost kampaň strie neplodnost betaglukany houby praní vitaminy zloděj hotel kancelář kašel wellness životní prostředí rýže lékař divadlo design žíly arganový olej chůze veletrh apnoe fermentace víno mrtvice omáčka pokoj vlasy výzkum obyvatelé demence neziskovky očista peníze etika intolerance paterčata melanom kočka cizí jazyky věda televize cestování restaurace astma zima nové technologie svaly zácpa laboratoř zemědělství nákupy bílkoviny rostliny EU máslo konzervanty kondice prostata šetříme peníze autismu hydratace kuchyně diagnostika vztahy dýně světlo anorexie viry srdce a cévy muž paraziti komunita meditace ovoce klimakterium tvarování postavy ryby trávení HIV hepatitida koupelna pivo DVD nachlazení stres hory transplantace psychika výchova otrava obývák klouby domácí práce móda školák film játra sex krk internet seznámení ořechy močový měchýř menstruace křečové žíly les podiatr dům mozek rehabilitace nové léky hygiena fair trade hlavní chod zubař oči slinivka výzdoba pomoc druhým závody představení léčba rodiče boty ochucování pacient dýchání fitness dědictví VIP dehydratace éčka jogurt lékárna revmatoidní artritida nadace těstoviny sběr nápoje hlava cizina dobrovolnictví nadváha fimóza nočník ekologické úklid osteoporóza andropauza migrace jazyk inkontinence kosti chrápání zvíře počítač běhání rychle na talíř luštěniny ájurvéda vzácná onemocnění obchod probiotika sacharidy kouření intimní zdraví sója kojení brýle charita pes tuberkulóza bezpečný detox salát akné gourmet alkohol průzkum artróza záda, estetické kúry čich krev knihy ozdravné kúry farma Vánoce manželství kmenové buňky neslyšící krize reklamace klimatizace dieta nové orgány hemoroidy čínská medicína drogerie afta nádobí kultura opar kavárna bakterie klinika komunikace zuby turnaj byt otužování auto tradice dědičnost mykóza sůl úraz prevence kopřivka anemie snídaně mládež foto epilepsie pečení vyšetření topení maso potraviny Velikonoce nespavost ledviny paměť akce semena lepek oblečení plíseň první pomoc dezerty opalování prodej anti-aging celulitida koncert pedikúra zelenina zaměstnání vegan bolest zábava dluhy aromaterapie časté močení miminko ekzém biologická léčba proti korupci páteř péče o pleť cukroví bachovky sociální péče konopí jóga zvěřina dokumenty tuk vláknina student byliny výročí drůbež drogy lymfa vejce rýma CHOPN pojištění odpočinek porod sklerodermie šperky zahrada štítná žláza vlastnoručně mouka hraní sauna zavařujeme mobil poradna úmrtí klíčky ložnice podnikání antioxidanty dárek horečka krása rostlinné alternativy sezení nykturie grilování soutěž testování kvality výrobku svačina tanec raw imunita logopedie předpisy antibiotika fyzioterapie ústa banka partnerství závislosti homeopatie sluch masáž crohn kolagen deprese rty umění akupunktura aplikace úřad olej káva testosteron stalking

Ergonomie domácí kanceláře, abyste si nezničili záda

11. 1. 2022

Donutila i vás současná situace proměnit jídelní stůl nebo kuchyňský ostrůvek na „kancelářský stůl“? Nebo hůř, krčíte se u konferenčního stolku či v posteli s notebookem opřeným o polštář? Pokud ano, možná jste již zaznamenali nepříjemnou bolest krku, ramen nebo dolní části zad, která je způsobena špatným držením těla nebo dlouhým sezením u počítače bez pohybu. Proto jsme pro vás připravili pár typů a rad, které vám mohou pomoci při zařizování domácích pracoven.


Balzám na zahřátí

1. 12. 2021

Nový hřejivý konopný balzám od ALPY pomáhá proti tuhnutí měkkých tkání. Může jít o problém spojený s nepříjemnou bolestí. V takovém případě je důležité držet postižené partie těla v teple a průběžně je prohřívat.


Digitální nemoci zatěžují tělo

22. 11. 2021

Nemoci digitálního věku nejvíc ohrožují lidi v kancelářích, postihují ale už i školáky. Jak kompenzovat dlouhé sezení u počítače, hodiny strávené s mobilem a sledováním filmů na tabletu?


Příliš pohybu nemusí prospívat. Jak na bolavá záda?

10. 6. 2021

Slunné počasí už láká ke sportování, zahradničení či jakékoli jiné venkovní aktivitě. Po letošním obzvlášť dlouhém zimním odpočinku je však potřeba ztuhlé svalstvo na pohyb připravit. Bez řádného protažení totiž po prvním větším fyzickém výkonu či nezvyklém pohybu hrozí bolestivost, ztuhlost nebo namožení svalů. Jak bolestem předcházet nebo je zmírnit, radí odborná konzultantka lékáren BENU, PharmDr. Ivana Lánová.


Pět cviků, díky nimž budete mít tělo jako pružinku

2. 6. 2021

Jak se zbavit bolestí a mít pružné a zdravé tělo, to je podstatou populárního kurzu Tělo bez bolesti, který pod hlavičkou Školy fitness profesionálů Fisaf.cz pořádá lektorka Lucie Rychetská. Kurz můžete nyní absolvovat i online a zkušená instruktorka z něj vybírá 5 cviků, díky nimž si protáhnete celé tělo.


Pijte, protahujte se a relaxujte. Tipy, jak na bolesti svalů a zad

4. 5. 2021

Jak vypadá váš všední den? Kdyby se vás na tuto otázku zeptal někdo před rokem, asi byste odpověděli o dost jinak než nyní. Životy většiny z nás se už dlouhé měsíce odvíjejí hlavně doma. Tady pracujeme, trávíme volný čas a hodně z nás tu také sportuje. A pak je tu druhá skupina, která pohyb kvůli uzavření vnitřních sportovišť výrazně omezila. Kvůli nedostatku pohybu se potýkáme s bolestmi zad. Když se rozhodneme, že zanedbané cvičení musíme dohnat, ale přeženeme to, jsou to zase namožené svaly. Ať už patříte do kterékoliv skupiny, přinášíme 7 tipů, které pomůžou jak s prevencí, tak třeba i s nataženými svaly či svalovou horečkou.


Zdravá práce na home office a soustředění

20. 4. 2021

Pracujete z domova a už z toho máte záda jako paragraf a hlavu plnou starostí? Tak si přečtěte tipy, jak home office zvládnout ve zdraví a pohodě.


Pomůcky pro správné sezení jako prevence i úleva od bolesti zad

5. 1. 2021

Doma i v kanceláři člověk prosedí desítky hodin týdně. Pokud je v této statické pozici dlouho, svaly ochabují, záda se hrbí a páteř se bortí. Obchodníci nabízejí řadu pomůcek, které pomáhají udržet správný sed a působí preventivně proti bolestem zad a šíje. Otázkou je, jaké se vyplatí pořídit a jak je používat.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+