Trendy zdraví

Téma

Zajídáte stres? Jak ven ze začarovaného kruhu?

10. 5. 2022

Do léta to dám. Teď to nejde, nemám čas. Pustím se do toho zítra nebo radši až od pondělí. To jsou často slova, která používáme v souvislosti se cvičením, úpravou jídelníčku nebo samotným hubnutím.


Boty pro první krůčky dítěte

9. 5. 2022

Ještě před pár lety většina rodičů věřila, že je pro jejich ratolesti nejlepší volbou pevná kotníková obuv. Názory se ale mění. Poslední dobou se stále víc rodičů zajímá o minimalistic­kou obuv.


Ohrožené druhy rostlin se vrací do původních lokalit v Praze

9. 5. 2022

Odborníci z Botanické zahrady hl. m. Prahy ve spolupráci s odborem ochrany přírody Magistrátu hl. m. Prahy a dalšími institucemi (Česká zemědělská univerzita, Botanický ústav AV ČR, Výzkumný ústav rostlinné výroby) pečují o záchranu genofondu rostlin, které jsou kriticky ohrožené. V minulých týdnech se podařilo vysadit na přírodní stanoviště rozrazil dlouholistý, který roste v Praze už jen na jejím východním okraji u Běchovic. V únoru také došlo k vysazení koniklece otevřeného, který je v Evropě velmi vzácný a v Praze se už ve volné přírodě nevyskytoval. Na vysazení koniklece v chráněném území v Praze se podílela i Zoologická a botanická zahrada města Plzně.


Jak podpořit koncentraci dětí s poruchami pozornosti

5. 5. 2022

Hyperaktivita, poruchy pozornosti, ADHD. Dětí, které mají potíže se soustředěním při výuce nebo při domácích povinnostech, přibývá a během online výuky si toho více všímali i rodiče. Lektoři kurzů digitálních dovedností z organizace makeITtoday ve spolupráci s dětskou psycholožkou a speciální pedagožkou PhDr. Evou Šimotovou dali dohromady praktické tipy, jak podpořit koncentraci (nejen) dětí s poruchami pozornosti. Využijí je učitelé, lektoři zájmových aktivit i rodiče.


Jak si zajistit co nejzdravější spánek

3. 5. 2022

Odhaduje se, že třetinu života trávíme v posteli a rozhodně tam nejsme sami. Spolu s námi v ní žijí miliony roztočů, jejichž trus často způsobuje nebo zhoršuje již existující alergie a může být také spouštěčem astmatu. Jak si ložnici upravit tak, abyste výskyt alergenů omezili na minimum, radí odborník na ložní prádlo a zakladatel české firmy Kvalitex Josef Handrejch.


Na čarodějnice stoupá riziko popálenin

29. 4. 2022

Poslední dubnový den je v Česku tradičně spjatý s „pálením čarodějnic“. Hra s ohněm ale může mít fatální následky. Jak ošetřit lehké a středně těžké popálení?


Jaké chyby vás připraví při pracovních úrazech o kompenzaci?

28. 4. 2022

Oběti pracovních úrazů či nemoci z povolání si každý rok 28. dubna připomínají Světový den bezpečnosti a ochrany zdraví při práci. V Česku se s úrazy v zaměstnání setká více než 40 000 lidí, drtivá většina z nich má nárok na odškodnění. Společnost Vindicia shrnuje nejčastější chyby, které mohou poškozené o spravedlivou kompenzaci připravit.


Vitaminy i energickou fyziomasáží proti jarní únavě

26. 4. 2022

Jarní únava přepadne každoročně ve stejný čas až čtvrtinu dospělé populace. Špatná nálada, nechuť k pohybu, bolavé svaly a klouby – tak po dlouhé zimě vystavuje tělo člověku svůj „účet“. Jak získat kondici rychle zpět?


Publikovaná témata:

Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+