Trendy zdraví

Téma

Den architektury otevře veřejnosti unikátní stavby a pozve na netradiční místa

26. 9. 2022

V pátek se na stovce míst po celé republice i na Slovensku rozeběhne program festivalu Den architektury. Pozve na architektonické skvosty i zapomenuté stavby. Otevře například významné budovy na pražském Václavském náměstí, představí téměř neznámou stavbu Adolfa Loose nedaleko Brna, pozve do zrekonstruované budovy ostravských jatek, nového kulturního centra Telegraph v Olomouci, funkcionalistické perly v Čelákovicích, zvířecího krematoria v Žižicích nebo staveb Josipa Plečnika, Aleny Šrámkové či Bohuslava Fuchse. Od 30. 9. do 6. 10. festival nabídne 300 zdarma přístupných akcí. Vedle exkurzí do zajímavých staveb nabízí i procházky po známých i neznámých místech s poutavým výkladem odborníků, nejrůznější přednášky i workshopy. Den architektury představuje jak současné zajímavé stavby, tak architekturu 20. století a na některých místech zamíří i hlouběji do historie.


Recepty českých manažerek na pohodový podzim

23. 9. 2022

Před námi jsou podzimní měsíce, což s sebou přináší nejen ochlazení a úbytek denního světla, ale může způsobit i negativní dopady na naši náladu a rozpoložení. Děti se vrátily do škol a přichází nával pracovních a společenských povinností. S těmito problémy se potýkají i české manažerky, které ale mají pár tipů na to, jak se i v takovém období cítit v pohodě.


Staré návykové látky v novém hávu. Jaké nové závislosti ohrožují mládež?

22. 9. 2022

Školy jsou do jisté míry nekontrolovatelné a žáci jsou v nich vystaveni stresové zátěži. To může nahrávat rozvoji různých látkových závislostí. V poslední době se hovoří především o nebezpečích, která skýtají hlavně nikotinové sáčky. Ty ale nejsou jediným populárním trendem, před kterým by se žáci, jejich učitelé i rodiče měli mít na pozoru. Jaké další legální nástrahy v současnosti dominují nejen českému trhu?


Zajděte na akci Pro zdraví ženy, bude zdarma

19. 9. 2022

Interaktivní konference Pro zdraví ženy se uskuteční 24. září v brněnském Impact Hubu. Již tuto sobotu budou účastníci moci ochutnat čistý mořský kolagen, vyzkoušet si účinky obličejové jógy, naučit se samovyšetření prsu nebo vyslechnout přednášky z oblasti seberozvoje a zdravé životosprávy. Novinkou je vstup zdarma, stačí se pouze registrovat na webových stránkách.


Chcete snižit své letošní výdaje za elektřinu o několik tisícikorun?

16. 9. 2022

Všichni jsme již slyšeli o výměně klasických žárovek za energeticky úspornější varianty, pravidelném odmrazování ledničky, doporučení vařit v konvici jen tolik vody, kolik potřebujeme, odpojení nepotřebných přístrojů ze zásuvek či pořízení nových spotřebičů se speciálními hospodárnými režimy. Proto přinášíme nové tipy, které sníží spotřebu elektřiny a veřejnost o nich možná neví.


Vsaďte na fermentaci a dopřejte si sezónní vitaminy i během zimy

15. 9. 2022

Poměrně nenáročná i rychlá příprava a spousta živin prospěšných pro tělo. Fermentace se v posledních letech vrací zpátky na výsluní a vzhledem k pozitivům, která přináší, se vůbec není čemu divit! Mezi nejčastěji kvašené potraviny u nás sice patří tradiční zelí nebo okurky, nemusíte ale zůstat jen u nich. Vyzkoušejte třeba fermentovaný květák s kurkumou i jablka s medem, a objevte nové možnosti uskladňování potravin na zimu.


Dětem s alergiemi či astmatem pomáhá jeskyně

13. 9. 2022

Počet dětí s astmatem, alergiemi či atopickým ekzémem stále roste, nemocemi v Česku trpí statisíce z nich. Jen s atopickým ekzémem se potýká až 20 % školních dětí, s alergiemi asi 30 % a s astmatem 10 %. Příčin je několik – kromě horšího životního prostředí, oslabená imunita, větší citlivost na alergeny, či nezdravý životní styl. Kromě klasických léčebných metod pomáhá dětem v boji s chorobami dlouhodobý pobyt v jeskyni – tzv. speleoterapie. Jedinečné prostředí, které v jeskyni panuje, umí posílit imunitu, a děti pak lépe čelí jak své nemoci, tak infektům. Zájem rodičů o tuto formu terapie prudce roste. I proto u jediné krasové vodní jeskyně, která se v Česku využívá pro speleoterapii – v Ostrově u Macochy – vzniká léčebna, která pojme trojnásobně více malých dětí s doprovodem než ta původní.


Umíte říci NE?

12. 9. 2022

Od malička jsme byli vždy vedeni k tomu, abychom poslouchali a snažili se vyhovět potřebám okolí. I přesto, že se nám někdy nechce a nebo nám to není příjemné, často to druhé straně odsouhlasíme. Nemusíme být pořád ti “hodní a dokonalí”, aby nás okolí mělo rádo. Několik tipů, jak si správně nastavit hranice a naučit se říkat NE jsme připravili ve spolupráci s mentorkou Veronikou Navarro.


Publikovaná témata:

Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+