Trendy zdraví

Trávíte na chatě celé léto a potřebovali byste navštívit místního praktického lékaře?

Bolest hlavy, únava, závratě nebo tmavě zbarvená moč – to všechno jsou varovné příznaky dehydratace. V horkém létě k ní může při nedostatečném pitném režimu dojít velmi rychle. Odborníci varují, že pokud se v takovém případě nedoplní tekutiny včas, hrozí i celkové selhání organismu. Šest pravidel, která by se měla v souvislosti s pitným režimem dodržovat, sestavili praktičtí lékaři MUDr. Cyril Mucha, místopředseda výboru Společnosti všeobecného lékařství ČLS JEP, a MUDr. Ivo Procházka, člen výboru Sdružení praktických lékařů ČR.

Nejen Morava, ale také střední Čechy oplývají vyzrálými hrozny. Z nich zkušení vinaři dokážou vykouzlit nápoj se svěží kyselinkou, v jehož chuti i vůni poznáte jedinečný středočeský terroir. Pojďme se zaměřit na Kutnou Horu, která je proslulá nejen těžbou stříbra, ale odedávna také příznivými podmínkami pro pěstování révy.

Doba letních dovolených se nezadržitelně blíží a s ní i plánování a přípravy. Až budete přemýšlet o tom, co si na cesty zabalit, určitě vám doporučujeme pořídit si s sebou také lékaře v mobilu. Aplikace MEDDI app vám nabízí bezplatné spojení s lékařem, ať jste kdekoliv. Stačí si ji zcela zdarma stáhnout do svého chytrého telefonu a mít tak jistotu, že v případě potřeby budete mít odborníka opravdu po ruce. Lékař vám totiž bude k dispozici doslova 24 hodin.

Alergie. Většině z nás ve spojení s tímto pojmem naskočí v mysli asociace v podobě pylu, sena, roztočů, zvířecí srsti, či třeba rohlíku. Věděli jste však o tom, že lidský organismus může přehnaně reagovat také na něco tak běžného, jako je voda či slunce? Tušíte, jaké obtíže způsobuje alergie na sperma? A co dělat, když vadí i obyčejné zipy nebo knoflíky?

Konzumace sušených kančích varlat, bylinné elixíry nebo třeba výplachy pochvy výluhy bylin. I to jsou metody, které naši předkové používali k léčbě projevů hormonální nerovnováhy. Ta komplikuje život ženám i dnes – třeba nepravidelnou menstruací, potížemi s hmotností, bolestivým akné nebo neplodností. Přestože jíst sušené zvířecí vnitřnosti již v současnosti není nutné, stále existuje mnoho přírodních metod, které mohou pomoci hormony zklidnit. Víte, která účinná bylina připomíná mandragoru z Harryho Pottera? Jakou rostlinu sbírali druidi zlatým nožem? A jak srovnání hormonů napomáhají endorfiny?

Celosvětově má rakovina na svědomí téměř 60 % všech úmrtí, přičemž největší nebezpečí představuje rakovina plic. Jenom v roce 2020 na ni v České republice zemřelo více než pět tisíc lidí, a to i přes veškeré snahy lékařů a politiků znesnadnit lidem kouření cigaret. Tento nešvar má na svědomí drtivou většinu všech zhoubných novotvarů plic a průdušek, přesto se vždy jednou za deset případů vyskytne nádor u člověka, který v životě nevzal cigaretu do úst – a ani nežil v kuřácké rodině. Přibližně 10 % případů rakoviny plic v Evropě je totiž podle analytických dat Evropské agentury pro životní prostředí spojeno se znečištěným ovzduší. Můžeme se mu nějak bránit, nebo ho dokonce začít aktivně čistit?

Čeká vás zařizování vašeho domova? Dejte si pozor na ty nejčastější chyby, na které upozornila interiérová designérka Anke Glut.