Trendy zdraví

Téma: Hlavní strana

Obézním dětem chce pomoci projekt Děti na startu

12. 1. 2021

„Podle údajů Světové zdravotnické organizace má více než 27 % dětí v České republice nadváhu a téměř 10 % dětí je obézních. Dětská obezita je i u nás velký problém, který si překvapivě často neuvědomují ani sami rodiče,“ varuje Jana Boučková, autorka projektu Děti na startu, který bojuje proti dětské obezitě tím, že je učí správně se hýbat i zdravě se stravovat.


Znáte optická kouzla pro malometrážní byty?

11. 1. 2021

Snad každý má subjektivní pocit, že doma trpí nedostatkem místa. Opravdové výzvě však čelí ten, kdo žije na pár metrech čtverečních a musí se zamýšlet nad efektivním využitím každého centimetru. Vzhledem k aktuálním cenám nemovitostí na trhu jsou malé byty velmi populární, a tak nezbývá, než se naučit se skromným obytným prostorem pracovat. Zeptali jsme se známé interiérové designérky Anke Glut a ta nám poradila optická kouzla na to, jak pocitově přifouknout rozměry malého domova.


Jak se bránit šikaně na pracovišti?

8. 1. 2021

Zaměstnavatelé jsou dle zákoníku práce povinni zajišťovat rovné zacházení se všemi zaměstnanci, pokud jde o jejich pracovní podmínky, odměňování, či příležitosti. Přesto se v prostředí českých firem objevuje chování, které je v rozporu nejen s morálkou, ale také pracovněprávními předpisy. Česká republika se již několik let objevuje na předních příčkách žebříčků zemí s nejvyššími procenty šikany na pracovišti. Podle průzkumů uskutečněných na našem území se jedná o přibližně 20 % zaměstnanců, kteří se s touto situací potýkají.


Pomůcky pro správné sezení jako prevence i úleva od bolesti zad

5. 1. 2021

Doma i v kanceláři člověk prosedí desítky hodin týdně. Pokud je v této statické pozici dlouho, svaly ochabují, záda se hrbí a páteř se bortí. Obchodníci nabízejí řadu pomůcek, které pomáhají udržet správný sed a působí preventivně proti bolestem zad a šíje. Otázkou je, jaké se vyplatí pořídit a jak je používat.


Velký průvodce ketodietou pro vás

4. 1. 2021

Populární proteinová dieta neboli ketodieta není už tak neznámým stravovacím režimem jako před lety. Panují však okolo ní stále různé mýty, dotazy na účinnost, princip a zdraví prospěšnost. Na nejčastější otázky odpovídají čtyři výživoví specialisté české značky KetoDiet.


Jak si vybrat správnou masáž pro danou chvíli?

1. 1. 2021

Na výsledný efekt masáže má vliv, v jakém jste rozpoložení i kondici, zda potřebujete řešit nějaký problém, nebo chcete jen relaxovat. Odborníci z Resortu Valachy radí, na co si dát pozor a jak poznat tu nejvhodnější masáž právě pro daný okamžik.


Bez půlnočního přípitku se neobejdeme

30. 12. 2020

Chlebíčky, filmy, ohňostroj. To všechno jsou věci, bez kterých si Češi nedokážou představit silvestrovské oslavy. Pořád nám ale ve výčtu chybí to nejzásadnější. To, bez čeho se Češi o silvestru rozhodně neobejdou, je podle průzkumu značky Bohemia Sekt půlnoční přípitek! Většina lidí o půlnoci při vyslovení přání do dalšího roku otevírá lahev oblíbených bublinek. Víte ale, jak si ho nejlépe vychutnat?


Rehabilitace přes počítač

25. 12. 2020

Vědci z 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Českého vysokého učení technického spolupracující v týmu Výzkumného centra Albertov vyvinuli systém, díky kterému budou moci pacienti rehabilitovat ve svém domácím prostředí, aniž by museli bezpodmínečně docházet do ambulance. Systém Telerehabilitace umožní zdravotníkům dohlížet na dodržování terapeutického plánu a v případě potřeby do průběhu terapie okamžitě zasáhnout. Distanční vedení rehabilitace je vítané zejména za současné epidemické situace, ale uplatní se i v normálních časech. Aktuálně se připravuje transfer technologie do praxe a její komercializace.


Publikovaná témata:

Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+