Připravte si ledové čaje pro dokonalé letní osvěžení | Výživa a gastronomie | Trendy zdraví

Připravte si ledové čaje pro dokonalé letní osvěžení

14. 8. 2023

Aby vaše letní pohoda byla o něco příjemnější, nezapomeňte na to nejdůležitější – hydrataci. Ledové čaje jsou skvělou volbou. Nejenže vás báječně osvěží, ale také oživí váš pitný režim. Můžete s nimi přímo kouzlit!

Dopřejte si ledový čaj plný exotické chuti

Pro extra svěžest zase přidejte kousky čerstvého a šťavnatého ovoce, které mu dodají jedinečný letní nádech. A co takhle ponořit se do světa bylin a ochutnat čaj s mátou nebo voňavou vanilkou? Tyto výjimečné příchutě dodají vašemu nealkoholickému drinku zvláštní šmrnc a budou blahodárně působit na vaše smysly.

EXOTICKÝ LEDOVÝ ČAJ

4 sáčky zeleného čaje Pickwick

200ml ananasového džusu

1 zralé mango

½ čerstvého ananasu

1 karambola

500ml horké vody

led

Sáčky zeleného čaje Pickwick vložte do konvičky, zalijte horkou vodou a nechte louhovat 2–3 minuty. Oloupejte mango i ananas a nakrájejte na malé kousky. Džbán naplňte ovocem, ledem, ananasovým džusem a přilijte vychladlý čaj. Promíchejte a ozdobte karambolou.

LEDOVÝ ZELENÝ ČAJ S OKURKOU

4 sáčky zeleného čaje Pickwick Pure

1 okurka

4 limety

3–4 lžíce třtinového cukru

lístky máty

500 ml horké vody

250 ml vychlazené sodovky

pořádná hrst ledu

Do konvičky si připravte sáčky se zeleným čajem Pickwick Pure, přelijte horkou vodou a nechte louhovat 2–3 minuty. Poté čaj vychlaďte. Mezitím si vymačkejte šťávu ze 3 limetek a rozmíchejte ji s cukrem. Přidejte pokrájené okurky, pokrájenou poslední limetku a promíchejte se sodovkou. Sklenici naplňte ledem, přilijte ochucenou sodovku s okurkou a limetkou i studený čaj. Vše ozdobte lístky máty a podávejte.

LEDOVÝ ČAJ S JAHODAMI, MELOUNEM A VANILKOU

4 sáčky ovocného čaje Pickwick Jahoda s mátou

10 čerstvých jahod, podélně přepůlených

3 trojúhelníky červeného melounu bez slupky, pokrájené na kostky

4 lžíce jahodového sirupu

1 lžíci vanilkového cukru

lístky máty

vanilkový lusk na ozdobu

500 ml horké vody

250 ml vychlazené sodovky

hrst ledu

Nejprve si uvařte ovocný čaj Pickwick, nechte jej louhovat 6–8 minut a vychlaďte. Mezitím si rozkrájejte jahody a meloun. Do sklenice si připravte led, přidejte jahodový sirup, vanilkový cukr a promíchejte se sodovkou. Nakonec přidejte kousky ovoce a zalijte čajem. Důkladně vše promíchejte. Čaj podávejte chlazený a ozdobený lístky máty a vanilkovým luskem.

ZÁZVOROVÝ LEDOVÝ ČAJ

4 sáčky ovocného čaje Pickwick Zázvor s citronem a citronovou trávou

7cm kousek čerstvého zázvoru

3 lžíce medu

1 lžíce citronové šťávy + 2 citrony nakrájené na plátky

750ml horké vody

hrst máty nebo tymiánu

hrst ledu

Do džbánu dejte sáčky s čajem Pickwick a čerstvý zázvor pokrájený na tenké plátky. Zalijte vroucí vodou a nechte 6–8 minut louhovat. Vyjměte sáčky s čajem, dochuťte medem a citronovou šťávou. Nechte zcela vychladit. Před podáváním přidejte kolečka citronu a bylinky.

CITRÓNOVÝ LEDOVÝ ČAJ

4 sáčky čaje Pickwick Ranní Lemon (citrónový)

1 citron

1 celý pomeranč

šťáva z jednoho pomeranče

3 lžíce třtinového cukru

máta nebo šalvěj na ozdobu

500 ml horké vody

200 ml studené vody

velká hrst ledu

Sáčky čaje Pickwick zalijte horkou vodou a nechte louhovat 1–3 minuty. Oslaďte podle chuti a dejte vychladit. Citron i pomeranč pořádně omyjte a pokrájejte na plátky. Přidejte do vychlazeného čaje, dolijte studenou vodou a šťávou z jednoho pomeranče. Přidejte pořádnou hrst ledu a ozdobte mátou.


publikováno: 14. 8. 2023, v rubrice Výživa a gastronomie
Štítky: čaj, hydratace, léto

Další články v rubrice Výživa a gastronomie:

Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+